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仕事前の #朝ヨガ
今日も最高のセッションだった。
先日よりも少しブリッジが楽に出来た。朝から小さな進歩を感じると一日のやる気が違う。 これがヨガに限らず朝食作りでもお弁当作りでも何でも。
朝ちび進歩、ばんざい。
土産紅茶時間
大ちゃんのこういう可愛らしいものを選べるところ #わたしより女子力高い
#Fortnum&Mason
#TeaStrainer
#エキストラバージンココナッツオイル
#ハチミツ
アクセスの高い記事に、いきなりラテの広告が出てきて驚いた。やるな。
因みに大ちゃんはラテコナの露出となると、とても興味深く隅から隅まで見ている 笑
読了
⚪︎世の中には、「自信がない」ことを、何か「行動を起こす時」の理由にする人もいれば、「行動を起こさないこと」の理由にする人もいる。
⚪︎言い訳を見つけるのが上手い人生は、もうやめにしませんか。
⚪︎当事者意識を持った瞬間に、過ごす時間が濃くなる。
⚪︎すべては自分が選んだ結果。
⚪︎良いことを一つ始めるより、悪いことを一つやめてみる。
⚪︎自分の人生を生きるには、他人をどうするかではなく、自分をどうするかを常に考える。
28歳女子の #はあちゅう さん。
帯にあるように聖女でもあるし、わたしからみるとストイックなアスリートに感じた。
自分や色々なことに逃げずにしっかり向きあい立ち向かう姿、すごい。
パワーを頂きました☺︎
【トークイベントのお知らせ】
こんばんは
来週末、3/14（土）16:00〜 前巻に引き続き、今回も原宿・デサントさんで、 実践編刊行を記念したトークイベントをさせて頂きます。
前回よりもさらに具体的、実践的に「食欲をコントロールする方法」について解説致します
よろしくお願い致します。 http://www.descente.jp/shoptokyo/event35/
