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友人が紹介していた本を読んでいます。
10月から大学がはじまるので、きっと今までのようには読めないかも。
最後これは！というオススメ本あったら教えてください😄
20歳くらい歳の離れた子がオススメしてくれた「半分青い」は読むつもり。
#book #ジェーングドール #janegoodall #harvestforhope
知人のお医者さんがご自身のクリニックの下に、八百屋さんをオープン！
お医者さんが薬にいきつく前に、未病を願い日常のよい食べ物を提供する…
少し先に考えていることも伺いましたが、これまた感動。
地域、人のために生きるはなかつさん素敵です🙏
ランニング帰りなど駒沢公園近くに行かれた際はぜひ。
新鮮で美味しそうなものがたくさんあり、お弁当に野菜果物をすべて購入。
また伺います🏃♂️
http://shunpachi.jp/
http://machi-cl.jp/
娘の学校がはじまったので、ひっさびさ3ヶ月ぶりの太極拳。嬉しい！
#太極拳 #taich #healthylifestyle #テロメア #wellness #健康 #運動
北海道の赤エンドウ豆×寒天
食物繊維たっぷり最高のヘルシーおやつではないですかっ
たんぱく質もとれるしね。
黒蜜が別で付いているのだけど、これまたセルフで糖質量ができて幸せ。
手土産にいただきましたがわたしも使わせてもらおう😋
#豆源 #手土産 #おやつ #ヘルシーおやつ #healthyfood #healthylifestyle
