新しいお仕事

2017/09/19
【Women’s Health】recipe #15『餃子の皮で!カマンベール入りアップルパイ』。
2017/09/16
九十九里トライアスロン、リレー優勝!。
2017/09/13
今朝の房日新聞。
2017/09/09
9/24 館山にて健康講座やります。
2017/09/08
【Women’s Health】recipe #14 Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ『お麩とバナナの一口アイス』。
2017/09/02
「やせる冷蔵庫」台湾にて発売が決まりました。

【Women’s Health】recipe #15『餃子の皮で!カマンベール入りアップルパイ』。

【Women’s Health】recipe #15 Fit Foodies村山彩の手作りヘルシー



九十九里トライアスロン、リレー優勝!。

九十九里トライアスロン チームで女子3チーム結成し、わたしはスイムを担当。 結果は1分差で優勝&#x1f3c5



今朝の房日新聞。

9/24のイベントの記事が出ていたようです。



9/24 館山にて健康講座やります。

館山の生徒さんが見つけて送ってくれました。 9/24(日)10時〜 館山市コミュニティーセンター 健康講座をや



【Women’s Health】recipe #14 Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ『お麩とバナナの一口アイス』。

スイムトレーニングから帰宅。 約3ヶ月前に通い始めたスイミングスクール。 来週に控えたレースに向けて、はなちゃ



「やせる冷蔵庫」台湾にて発売が決まりました。

「やせる冷蔵庫」が台湾でも発売されます。 サンマーク出版さんありがとうございます。 台湾のみなさまよろしくお願



【Women’s Health】recipe #13 ヘルシースナックのすすめ『ジャガイモと豆腐と桜エビのおやき』。

スイムトレーニングから帰宅。 メイン練習の75mダッシュは、出産前のタイムにほぼ戻ったかな〜 (コーチや旦那さ



ご飯を食べながら打ち合わせ。

我が家で食べながら打ち合わせ。 はなちゃんのお風呂や寝かしつけも途中させてもらいありがたい〜🙏



【Women’s Health】recipe #12『青のりチーズとメープルきな粉のポップコーン』。

【Women’s Health】 recipe #12『青のりチーズとメープルきな粉のポップコーン



太極拳を習い始める。

2度の体験会を経て「太極拳」をスタート。 テロメア(健康寿命)をのばすのによい、憧れていたなど理由はありますが