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お知らせ

2018.10.26
アドバイザリーをしている食堂。

アドバイザリーをさせてもらっているamazonが入るアルコタワーの食堂🥢

実際に自分の目で見て、お客さんに接することで得るものはたくさん。料理長の話もたくさんきけたのでとても参考になった。

美味しそうに完食してくださる姿をみるのは、言葉にてきないくらい嬉しいものです。

ここ発信であらゆる分野の健康のプロとタッグ組んだイベントも考えてみよう。

2018.10.22
サポートアスリート、ベスト大幅更新。

サポートしているアスリート

先日のironman 70.3でベストを25分の短縮。前回の佐渡のレースで悔しい思いをした分、喜びもひとしおだろうな。

はー、よかった!

おめでとうございます!

わたしも嬉しい!

#triathlon #triathlete #athlete #athletefood #athletesupport

2018.10.22
化粧品の撮影。

Shooting of the cosmetics.

Hair&make jir ノブさん 

ありがとうございます😽

2018.10.17
連載ラスト【Women’s Health】#70「ハロウィン!かぼちゃと米粉のクッキー」。

毎週続けてきた【Women’s Health】の連載。

大学の勉強がはじまったので、今回の連載をもって一度卒業です。

毎週の連載では、レシピを考え、試作をし、撮影をして、原稿を書くという一連を、悩み失敗を繰り返しながら、なんとかギリギリ納品をするといった状況でしたが、お仕事を受けさせてもらえてよかった。

SNS上や、仕事の仲間、友人から直接、一番メッセージをもらえたとても嬉しく励みになるお仕事で、この経験は何にも変えがたい財産になりました。

本当にありがとうございます。

最後は想いを込めて娘と一緒に作りました。(何故か最後はありえない失敗を繰り返した 笑)
思い出したらまた作っていただけると嬉しいです。

最後に
いつも節目節目でチャンスをくれる編集長の桐子さん
感謝しています。ありがとうございました。Women’s Healthをずっと応援しています!

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Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ

#70「ハロウィン!かぼちゃと米粉のクッキー」

https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-20181005/

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2018.10.02
【Women’s Health】#69「キヌアときな粉入り栗きんとん」。

今日はアスリートサポートの打ち合わせがふたつ。
机の上の勉強だけでは解決ができない。
最後は人対人、信頼が大きくものをいう。
まだまだまだまだ たくさん経験して成長したい。

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【Women’s Health】

Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ
#69「キヌアときな粉入り栗きんとん」

今回のメイン食材は旬の栗。
栗は少量でも非常に効率の良い、まさにアスリートフード!そのまま食べてももちろん美味しいですが、栄養価をよりアップさせたレシピです。

お試しあれ〜🙌

ちなみに豆皿も栗型でごんぎつねが描かれています🌰

https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-20180928/

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2018.09.25
【Women’s Health】#68「旬の無花果とマスカルポーネのバスサミコ酢がけ」。

まもなく70回を迎える【Women’s Health】の連載
週1回の更新を続けてきましたが、10月より大学スタートということでストップ。

毎週の更新でしたので、生み出すのにヒーヒー言う時もありましたが、チャレンジすること、続けることで得るものをはとても多かった。

たくさんの人に作ったよ〜とメッセージいただいたのが
何よりの励みでした。本当にありがとうございます。
これを含め後3回、よろしくお願いします。

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Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ
#68「旬の無花果とマスカルポーネのバスサミコ酢がけ」

今回のメイン食材は旬の無花果。
そのまま食べてももちろん美味しいですが、栄養価をよりアップさせたレシピを作りました。
無花果とチーズの相性も抜群ですごく美味しいです。

お試しあれっ🙌

https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-20180921/

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2018.09.22
新宿高島屋、トークイベントおわり。

@新宿高島屋 8階 ウェルビーパーク

「食事×”ニート”から始める秋冬ボディメイク!」をテーマに食事と運動を合わせたボディメイク術のトークイベントおわり。

久しぶり!はじめまして!の皆さんにお会いできてめちゃくちゃうれしかった。

MC川内さん、デサントの皆さんもありがとうございました🙏

2018.09.21
明日15時〜@新宿高島屋にてトークイベント。

おはようございます😃

明日15時〜@新宿高島屋 トークイベント

3連休頭、運動?読書?お友達とランチ?の後にでもお立ち寄り頂けると嬉しいです😽

Repost from @wellbefield @TopRankRepost #TopRankRepost 【イベントのお知らせ】

食欲コンサルタント 村山彩さんトークイベント

◼︎9月22日(土)  15:00〜16:00(14:30開場)

◼︎8階 ウェルビーパーク

◼︎定員:30名(※予約不要)

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食欲コンサルタントの村山彩さんをお招きしてトークイベントを開催いたします🥗

「食事×”ニート”から始める秋冬ボディメイク!」をテーマに食事と運動を合わせたボディメイク術をご紹介します。

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#トークイベント #ボディメイク #bodymake #筋トレ女子 #ヨガ #yoga #ヨガウェア  #フィットネス #fitness #トレーニング #training #ラン #run #アスレジャー  #descent #デサント #ootd #fashion #wellbefield  #新宿高島屋

2018.09.18
【Women’s Health】#67「サツマイモとプルーンのベイクドスナック」。

【Women’s Health】
 
Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ
#67「サツマイモとプルーンのベイクドスナック」
 
タンパク質や糖質、ビタミンにミネラルもしっかり入ったアスリートフード。
娘も好きで最近よく作ります。
 
お試しあれっ🙌
 
https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-20180914/

2018.09.14
レストランの監修。

おはようございます。

Amazonで打ち合わせの友人から送られてきた📷

目黒のアルコタワーに入っている「ARCO THE GARDEN」のアドバイザリーをやらせてもらっています。

Amazonをはじめとする社の利用も多いですが、一般の方の利用も可能。

お近くに寄られた際は足を運んでいただけると嬉しいです。