2015.11.30
スイカ、ばんざい。

夏の企画の撮影準備。
野菜果物が旬を問わず、手に入りやすくなったといえど、スイカは手強かった。
お高めのお店に行けば手に入ると甘くみていました。これほどスイカを手に入れて嬉しかったことはない🍉
#村山食堂

#レシピ開発

#コナ

2015.11.29
wenのヘアトリートメント。

トリートメントやヘアケアなど5つの機能が凝縮されたwen。
アーモンドミントの香りでリラックス😊
#wen 

2015.11.28
メキシコよ〜。

明日から2週間ほどメキシコ！
でしたが、諸事情で断念。
向こうで落ち合うはずだった旦那さんは、キャンセルを受け、キューバに目的地を変えたらしい。
メキシコもキューバも行ったことがない

羨ましいな〜
と送られてきた写真を眺める夜🌙

2015.11.28
山形は赤湯にて講演。

今年2度目の山形。
今日は赤湯にお邪魔させて頂きました。
講座〜ランチ〜温泉
の、なんともウェルネスな一時。
最後、新幹線の時間が迫ってしまい、皆さんとお話出来なかったのがとても心残りですが、またお会い出来ることを楽しみにしています。
ありがとうございました😊

2015.11.26
プロトライアスリート、村山宿に。

プロトライアスリート西内ご夫妻、村山宿にご宿泊。
今回はセナくんも！！
1年前の台湾のレースで会った以来。
野菜や果物、植物性のタンパク質などを中心にびっくりするほどよく食べ、よく喋り、よく動き、すごい成長っぷりでした。
そしてとにかく笑わせてくれました。
冗談だと思いますが、吉本入りを目指しているらしい(･_･; 笑
また来てね！
あー、幸せな時だった。

2015.11.25
秋刀魚とキノコの土鍋ご飯。

秋刀魚とキノコのご飯、炊けました〜〜😋

今日は動画で！

#村山食堂#土鍋ご飯

#秋刀魚

#フタが熱かった

#幸せ度がググッとあがる瞬間

 ↓before  
 

2015.11.24
ネイル。

2015.11.24
丸山珈琲。

朝食後の一杯は、SCAJ2015@ビッグサイトでも長蛇の列だった「丸山珈琲」☕️ 朝からいい気分にさせてもらいました。
今週もふぁいとー😊
#丸山珈琲

#フレンチプレス

#francfranc

#イイホシユミコ

2015.11.23
冷蔵庫に必ずあるもの。

I love 納豆♥
#冷蔵庫のスタメン

#しもにた

#納豆

2015.11.21
あや作のおしぼりトレーで。

父母がランチを食べにくるので、急いで用意🍴
先日作ったおしぼりトレーを初出場させて、いらっしゃいの気持ちを伝えてみよう。
#ポーセラーツ

#あや作

#大好きなプルメリアのデザインに

#村山食堂