お問い合わせ
【村山食堂 大ちゃんへの朝ごはん】
おはようございます。
今朝は友人からお裾分けしてもらった大人気パン屋さん「ペリカン」のサラダトースト。お裾分けってありがたい。
飲み物はスイカスムージー。
それでは今日もステキな一日を〜☺︎
わたしもがんばろっ
こんばんは友人ご夫妻が我が家ですき焼きをしてくれました。
お肉、すごく美味しかった！
用意から洗い物までしてくれて、こういうプレゼントって嬉しいなとしみじみ。ありがとね(*^_^*)
【村山食堂 大ちゃんへの朝ごはん】
おはようございます(*^_^*)
今朝はハムとソーセージのチーズホットサンド。
スープはさつまいもの豆乳ポタージュ。
そして今季初、スイカの登場
夏はすぐそこですね！
ヨーグルトの上にはメープル玄米グラノーラ。メープルの隣はなんと味噌。オヤツにも最高です。
それでは今日もステキな一日を〜☺︎
キャベツの先祖、ケール（青汁）。
栄養価高の優れもの。
因みに昨日の講座では、細かく刻んで塩もみし、ビーツ＆キヌア＆ナッツのビネガーサラダにしましたよ。
それにしても立派、大きいね。
もっと手軽に入手が出来ればなぁ。
【村山食堂 大ちゃんの朝ごはん】
おはようございます(*^_^*)
今朝のスープはカブと桜海老と生姜。
生姜が効いて大人のスープです。
さて、今日は久々のOFF。
細かい用事をちょろちょろやろ
皆さんもステキな一週間を〜☺︎
今日は36歳の誕生日。
おめでとうをありがとうございます☺︎
朝はグランドOpenした大好きな華ちゃんのスタジオに10食朝ごはんの差し入れっ。
スタジオ名「Studio Beets」に因んでビーツを使ったサラダなど、スーパーフードを中心に。
最後にサプライズでスタジオのケーキを用意したら、逆にサプライズで返されてしまいました 笑
ありがとう！
たくさん料理をして、大好きな方々と食卓を囲んで楽しい会話をして、わたしが過ごしたい一年が凝縮されたスタートとなりました。
変わらず宜しくお願いします(*^_^*)
【村山食堂 大ちゃんへのリカバリーランチ】
バイク練習から戻った大ちゃんへ。
気持ち良いのでベランダで食されています☺︎
さて、わたくしは仕事がひと段落したので走ってきます。
【村山食堂 大ちゃんへの朝ごはん】
おはようございます(*^_^*)
今朝は何とマンゴーの恵み
安くなっていたので特別 笑
スープはホワイトアスパラの豆乳ポタージュ。
右下はタコとカブのカルパッチョ。
今日も良い一日を〜☺︎
私も頑張るぞ〜
