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2015.11.14
ハイビスカスローゼルのジャム。

ビタミンミネラル豊富な「ハイビスカスローゼル」のジャム。
半分はドライにして、ローゼルティーに😊
#村山食堂

#レシピ制作で残った黒糖

#ハイビスカスローゼル

#館山の美味しいもの

   
 

2015.11.13
労い夕飯。

今日は労いたいことがあったので、漬けました生筋子。
キラキラがとまらないー✨
#村山食堂 

#おうち贅沢

   

今日訪れた香川と愛媛のアンテナショップにて。

 噂の蛇口からミカンジュース!

  

2015.11.10
鉄分たっぷりスープ。

 ironスープ
あさりに小松菜にキクラゲ、トリプル鉄分スープの完成。
水溶性のビタミンなどもスープを飲んでキャッチ😊
#村山食堂 

#鉄分 

2015.11.09
館山の恵みサラダ。

村山食堂、副菜のひとつは「館山の恵みサラダ」。
エンダイブとトマトと麻の実のシンプルサラダです。
直売所で購入した立派なエンダイブそして、ミニトマトは頂き物。
新しい本の取材で、色々なお宅を訪問させて頂いている日々ですが、昨日は館山のお宅でミニトマト頂いてしまいました。

その方の優しい笑顔がプラスされた食卓に。
美味しいEXVオリーブオイルと塩で頂きます。
ありがとうございます😊
#野菜を食べよう

#村山食堂

  

2015.11.08
幸せの味、つみれ汁。

ランクリニック後は、館山に移動しひとつお仕事。
全てを終えた後、この一杯に癒された❤️

  

2015.11.05
今月のLUMINAは、カルシウムソフトふりかけ。

今月の村山食堂は、カルシウムをクローズアップ。

「小松菜とちりめんじゃこと干ししいたけのソフトふりかけ」は、カルシウムを効率よく、簡単に、そしてなにより美味しい一品です。

お試しあれ〜

#村山食堂

#LUMINA

#お気に入りの器

   
 

2015.11.04
ハロウィンが終わり。

打ち合わせ時の心貯金。

涙ボクロがキュートだね🎄

  

2015.11.03
温かい食卓。

少し前まで海賊ごっこしていた姫が、急に静か〜〜になり、淑やかにお抹茶をたててくれました。
美味しかったよ ご馳走様でした✨
温かな人柄が滲み出る、姫のお母さんお料理にも、ココロとカラダが満たされたっ。
ありがとう😊

  
 

2015.11.01
今日のおやつ。

15時ちょっと前のフライングおやつ。
タンパク質源のきな粉を倍がけ❤️
#わらび餅

  

2015.10.31
ハロウィンスープ。

Happy Halloween🎃
カボチャのランタンは作れなかったけれど、中身だけでも😊
#カボチャ

#halloween

#ハワイアンソルト

#村山食堂