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2017.06.22
館山トライアスロンにゲスト出演します。

おはようございます😃
ギリギリの告知ですが、

今週末25日(日)に行われる館山トライアスロンにゲスト出演します。
二居住生活をしている館山で、さらにタテトラは総合優勝の経験がある特別な大会!

嬉しい。
出場されるアスリートのみなさま、よろしくお願いします😊
http://tate-tra.com/

2017.06.21
Bunkamuraにて有田焼の豆皿展。

渋谷東急Bunkamura 「手のひらで愛でる有田のうつわ展」
可愛い豆皿たちがニコニコキラキラ並んでいました。

25日まで。

次は国立で開催されるとのこと😊

※写真撮影の許諾確認🙆‍♂️
#豆皿しあわせレシピ

2017.06.16
【Women’s Health】夏までにスルッと痩せたい女子、必見!「豆皿ダイエット」とは?。

【Women’s Health】
夏までにスルッと痩せたい女子、必見!

「豆皿ダイエット」とは?
本の中には3ヶ月で−6キロなど、モニターさんたちの体験記ものっています。
スルッと楽しくウエイトコントロールをしたい!と思ったら、ぜひチェックしてみてください🙏

https://womenshealth-jp.com/a-murayama-aya-interview1-20170616/

2017.06.01
古田敦也さんが書いてくださった!。

古田さん!ありがとうございます😹

丼より幕の内、それですそれです✨

(個人的には料理姿をみてみたい)

2017.05.31
村山食堂のメインはテイクアウトデリ。

村山食堂の豆皿懐石っ
バタバタしていたので、メインのカジキはテイクアウトデリ。@ #sakanabacca 

デリもお皿に盛って、薬味のひとつでもふるとより華やぎ、簡単に栄養価アップ✨ 

テイクアウトデリの上手な選び方も本にかいてみました。

今は色々な種類があるので選ぶのも楽しい😋

#お味噌汁以外は火を使わなかった
#豆皿しあわせレシピ

#村山彩 #大和出版 #アスリートフードマイスター #食欲コンサルタント #豆皿 #器 #時短 #簡単レシピ #豆皿ダイエット #うつわ #丁寧な暮らし #食べたものでできている #豆皿懐石 #食を楽しむ

2017.05.26
誕生日プレゼント。

幕末のころの伊万里焼き。
自分へのプレゼント!

お店のおばあちゃんがすすめ上手で買ってしまった。
ところどころかけやヒビもありますが、それもまたよし。
本当はお椀と蓋のセットだけど、蓋をひっくり返すと「豆皿」にもなり惚れました。
はなちゃんにバトンタッチできるといーな。
#伊万里焼き #器 #古陶磁器 #豆皿しあわせレシピ #豆皿 #くらし #娘にバトンタッチ

2017.05.26
佐賀にある器屋さん。

佐賀県にあるとってもステキな有田焼の器屋さんが、本のことを紹介してくれている。嬉しい!

近いところで器の勉強も兼ねて伺お〜
豆皿を探して日本を巡る旅、面白そう。

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

お気に入りの豆皿を見つけて

一番最初に考えるのが

何の料理に使おうと、、、 ヒントをくれる一冊

お手軽な健康レシピが満載でした。
食欲コンサルタント

日本初のアスリートフードマイスターである、

村山 彩さんの豆皿レシピ集
色々なデザインの豆皿が使用されてあり

どれも美味しそうで、食事が楽しくなりそうです。

@渕上陶磁器

https://m.facebook.com/fuchigamitojiki/

2017.05.25
高橋みなみさん、豆皿ごはんをさっそく!。

う、うれしい。
高橋みなみさん、ラジオ番組におじゃました後、さっそく家で豆皿の夕ご飯作ってくれたみたいです。
作ってくれたのはもちろんのこと、忙しいのにまずはなにかやる、行動を起こすということにさらに感激。見習おう!
励みになります ありがとうございました🙇‍♀️
楽しいヘルシー豆皿ライフよ、ひろがれ〜💫

2017.05.25
39歳の誕生日でした。

39歳の誕生日。

今年はちいこい宝が隣にいて迎えました。

旦那さんからはパソコンとメッセージカードのプレゼント。 
メッセージには「彩のおかげでとってもいい子に育ちそうだね。このまま伸ばしてあげれるよう、一緒に頑張ろう。」 わたしは足りないところが多い人間で、まわりの人に助けられていて日々反省だけれど、この言葉で一生頑張れる。ありがとう。

メッセージの最後は、「このパソコンで、仕事さらに頑張ってね」で、ズコッとなったけど。

育児も仕事も、壁にぶつかりはいつくばりながらも前に進み、家族や友人、そして温かく見守ってくれるみなに感謝して、39歳の日々を重ねます。
39はサンキューだ。いつもありがとうございます!

これからもよろしくお願いします。
村山彩

2017.05.24
手間をかけずに褒められる、豆皿ちゃん。

お野菜豆皿たち🍅

切ってのせるだけのものと、作り置きで2分で完成。
「手間をかけずに褒められる」

お皿の力だよ

豆皿様、ありがとう。
#豆皿しあわせレシピ

#村山彩 #大和出版 #アスリートフードマイスター #食欲コンサルタント #豆皿 #器 #時短 #簡単レシピ #豆皿 #豆皿ダイエット #うつわ #丁寧な暮らし #食べたものでできている #豆皿懐石 #食を楽しむ

↓本を読んでくださった方の豆皿懐石!

すてき!