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2018.05.23
KARHU、ランニングイベント。

ランの相棒「KARHU」のシューズ🐻 

フィンランドはヘルシンキで、1916年に産声をあげた100年以上の歴史あるブランド。

今回の長旅のランニングや移動でも大活躍!!

過日5/10、カルフのランニングイベントが行われました。

残念ながら参加は叶いませんでしたが、リカバリードリンクを考案。好評だったようで一安心。

また企画があれば参加したいな。

 

2018.04.22
東急×Women’s Health@たまプラーザ。

東急×Women’s Health
今日は東急たまプラーザ店へ💨

変化疲れのこの季節にぴったりの「自律神経を整えリラックススムージー」のプチ講座🍌

来てくださった方も、スタッフの皆さんもほんとーにありがとうございました。Liveのイベントって性にあっていて大好きだ😍

#womenshealth #ヘルスコンシャス #foodnutrition #村山彩 #食欲コンサルタント #アスリートフードマイスター #healthyfood #healthylifestyle #ウィメンズヘルス #fitnessfood #workoutfood #smoothie

2018.04.19
東急東横店にてスムージー講座終わり。

渋谷東急東横店×Women’s Health

変化疲れの季節に「自律神経を整えるリラックススムージー」のプチ講座

日曜日は東急たまプラーザ店に伺いまーす🏃‍♀️ 💨

#womenshealth #athletediet #smoothie #athletefood #relax

2018.04.18
明日、渋谷東急東横店でRelaxスムージー作ります。

渋谷東急東横店×Women’s Health

明日、Relaxスムージー作ります。
お時間あいましたら是非😁

https://www.tokyu-dept.co.jp/toyoko/news/detail.html?id=3949

✴︎日曜日は東急たまプラーザ店にお邪魔します💨

2018.02.24
Women’s Healthのイベント終わりましたー 。

Women’s Healthのイベント終わりましたー

「レース前の走り、食のこと」で、食講座を担当。

明日の東京マラソンに出走される方は、今日の講座でバッチリなはず!持っている力が出しきれますように🙏

その後、静岡、名古屋、鳥取、かすみがうらなど続きますが、そちらも応援していますー📣💪

#haveagreatrace #enjoy #アスリートフード #athletefood #変なポーズ

2018.02.19
今週末、2/24(土)Women’s Health Japan 「大会直前に知りたい、ランのこと、食のこと」。

いよいよ東京マラソンですね🏃‍♀️

不安要素を潰して、最高のコンディションで挑んでいただけるよう、2/24(土)走りと食の講座開催されます。わたしは食の講座を担当。
駆け込んでくださ〜い💨

もちろん東京マラソンに出ない方もぜひ。
お待ちしています🙏

https://womenshealth-jp.com/a-fitplus2-20180125/

#womenshealth #athletefood #run #marathon #アスリートフード

2018.02.05
2/24(土)Women’s Health Japan 「大会直前に知りたい、ランのこと、食のこと」。

2/24(土)Women’s Health Japan 「大会直前に知りたい、ランのこと、食のこと」

ということで食の講座を担当します。

食はパフォーマンスに直結します
ベストを出すサポートします💪

走り方の話もスペシャリストにきける二本立て。
東京マラソンに出なくても今後のレースのためにぜひ。
お待ちしていまーす🏃‍♀️

https://womenshealth-jp.com/a-fitplus2-20180125/

#womenshealth #athletefood #run #marathon #アスリートフード

2018.02.03
ルルレモン specialイベント終了。

ルルレモン special edition shinjuku run club

東京マラソン前ということもあり、がっつり90min「Athlete diets」喋らせていただきました。

Sunshine juiceのリガバリードリンクは、ラン後の身体に染み入る〜と大好評。

来てくださった方々、北川 麻利奈ちゃん、ルルレモンのみなさんありがとうございました😙

頑張るみなさんの力に1mmでもなれれば本望です。
東京マラソン出られる方、応援していますよ

〜📣

2018.02.02
明日のイベントにsunshinejuiceご用意します。

いよいよ明日。
ランニングとアスリートフード学の間には、愛飲しているSunshine juiceのリガバリードリンクのご用意も。待っています。

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2/3(土)
lululemonでアスリートフードの講座をやります。
ラン+リカバリードリンク+アスリートフード講座💪
お時間ご興味ありましたらぜひご参加いただければ嬉しいです お待ちしています😁
詳しくは→
https://www.facebook.com/events/2005395999702232??ti=ia
お申込みは→
https://peatix.com/event/346430

2018.01.28
2/3(土)lululemonにてアスリートフード講座をやります。

2/3(土)
lululemonでアスリートフードの講座をやります。

ラン+リカバリードリンク+アスリートフード講座💪

お時間ご興味ありましたらぜひご参加いただければ嬉しいです お待ちしています😁

詳しくは→
https://www.facebook.com/events/2005395999702232??ti=ia

お申込みは→
https://peatix.com/event/346430