2015.02.11
ふるさと納税、鳥取は倉吉。

2015.02.02
ピラティス＋村山食堂。

Mai Chiku先生のピラティス＋村山食堂

あまりのかたさにビックリされましたが、伸び代が多いということで(￣(工)￣)

村山食堂は、グリーンカレーとコムタンスープ。

ありがとうございました☺︎

2015.02.01
ヨガ。

昨日も今日もヨガ。

#陰ヨガ
#コンディショニングストレッチ

昨日は大ちゃんと初のヨガ。
寝ていたり、変なポーズだったりで、笑ってしまい集中出来なかった(￣(工)￣)

2015.01.30
三島野菜。

ふるさと納税で届いた、静岡は三島の野菜。

2015.01.23
ヨガ終わりに。

筋トレを意識したヨガ終わりは、用賀にあるカフェを案内してもらいました。

大好きなブルックリンやポートランドの匂いがした。

いいな ここ

と、おまけのどアップコナ。

2015.01.19
手作りグレープフルーツサワー。

先日頂いた手作りグレープフルーツ酒を炭酸でシュワ〜っと。

甘ったるくなく、苦味が効いていてびっくりするほど美味しい！

2015.01.16
ウェスティン「西の丸」の本。

明日はこちらの料理長とコラボイベント。

朝早いので間も無くおやすみなさ〜い

2015.01.09
玄米あずきのあま酒。

午前のデスクワークのお供
「玄米あずき」のあま酒。

甘味が強いので多めに希釈。

2015.01.08
紅はるか。

今日のおやつ

あま〜くてホクホク！

2015.01.08
大根ソテー。

打ち合わせ先で頂いた大根ソテー。

瑞々しくて美味しかった。

ココナッツオイルもすっきりしていていい。