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2021.12.31
2021大変お世話になりました。

Laters 2021🙌

今年はしんどい年でしたがみんなで乗り切りました。

“When life gives you lemons, just make lemonade.” という言葉を胸に来年は良い年にするつもりです。

お世話になった皆さまありがとうございました。
よいお年をお迎えください😁

2021.12.16
「あなたは半年前に食べたものでできている」文庫本がでます。

年明け2月頃「あなたは半年前にたべたものでできている」の文庫本が出る予定。
元の本が出てから8年か。
あっという間のような長かったような…
出産含め色々なことがありました。
今は校正をしつつ文庫化にあたっての前書きを書いています🖋

2021.11.16
10年先、20年先のキャリアプランを考える。インタビューしてもらいました。

https://livactive.com/magazine/lifestyle/202111-03/

2021.11.12
健康管理士一般指導員、健康管理能力検定1級 合格。

「健康管理士一般指導員」
文部科学省後援
「健康管理能力検定1級」

ふたつ合格

栄養学だけではなく、メンタルや生活習慣病、環境のことまで学べてわたしにとって良いテキストでした。
試験も質問数も多く中々タフな内容で勉強になりました。

勉強に終わりはないですね…。
ひとまずクリアしてよかった。

2021.11.10
名古屋の小学校にて講演。

名古屋市立廿軒家小学校

5時間目は学生へ
6時間目は保護者へ
オリンピックの話も絡めながら話をしました。

校長先生の部屋でいただいた給食も懐かしくとっても美味しかった…!ご馳走様でした。

わたしたちともまた違う時代を歩む彼らに幸あれ!食を味方につけて山あり谷あり乗り越えてられますように。応援しているよ。
話す機会を与えてくださった永井先生はじめありがとうございました。いい時間でした。

2021.10.28
日本液体清澄化技術工業会にて講演。

今日は久しぶりに会場での講演会でした。

オンラインとハイブリッド開催ではあったけれど、同じ会場内がゆえに感じる、この質問は皆さん興味ありそう、なさそう🤣などとリアルで感じられてとても満ち足りた一日。

ありがとうございました🙏

myjob

2021.09.05
三井不動産の健康経営支援サービス「& well」での講師。

三井不動産の健康経営支援サービス「& well」で3回に渡り講師を担当しました。

より身近に感じてもらえるように、自宅のリアルな冷蔵庫内を撮影したり、リピート率の高いメニューを調理したり、運動シーンは本気で縄跳びを飛んでみたりしました(縄跳びはほんとうにキツいよ🤣)

動画をみた方が、あっ!これなら自分もできる!と思って行動に移してもらえたら本望です。

2021.08.26
食サポート銀メダル。

野中生萌ちゃん銀メダルおめでとう!に伴って食のサポートもお疲れ様!おめでとう!と友人がプレゼントしてくたメダルと花束。


花束はなんとオリンピックで選手に渡された種類と同じお花!粋な計らいありがとう!

2021.08.20
野中生萌選手銀メダルおめでとう!食サポート

2年前の今日は野中生萌ちゃんの世界選手権サポートでした。振り返ってみればこの試合でオリンピックが決まった。

それからたくさん大変なことがあったと思うけれど、今回はオリンピックという大舞台での銀メダル!
改めておめでとう!!!🥈

わたしも貴重な経験をさせてもらいました。
ありがとう…!

これからのアスリート人生もそれ以後も素晴らしいものになりますように。

自分自身の話で言えば、栄養学だけではなく、今大学で勉強している心理学も活かし、より選手に寄り添うサポートができればと思っています。
まずはあと1単位頑張って大学を卒業する予定。

#repost (2年間の)

8/11〜21
「クライミング世界選手権2019」

リード、ボルダリング、スピード、コンバインド(複合)の4種目を争い、オリンピックの切符がかかった長い戦いに、チーム野中生萌の食サポートで参加🧗‍♀️

五輪代表2枠目の選考対象資格を取れてよかった…

選手の頑張りを近くで見られて、めちゃくちゃ刺激的で最高の経験をさせてもらった。

疲労をとったのち、再び目標に向かって走り続け夢が掴めますように🙏🙏🙏

I’m sure you’ll do great.
I’m rooting for Miho‼︎

生萌ちゃんの応援をぜひ

オーガニックフーズ/ポラン広場

#athletefood #athletefoodmeister

#psychology

2021.08.04
スポーツクライミング、野中生萌ちゃん。

昨晩男子の予選が終わり、ああいよいよなんだなと思いました。頑張ってね、というのはここの舞台に立つまで頑張りまくってきたわけだから、とにかくみほうちゃんが持つ力が全部出し切れるよう願っています…!

食のサポートでかかわりteam MIHOのTシャツをいただいたのでこれ着て応援!

自分で掴んだ誰しもが立てるわけではない夢のような舞台、大満喫してね。

#sportsclimbing #olympics #tokyoolympics

#2020olympics