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昨日は、楽しみにしていたトーテムを観に行きました。
いつもながらに、クオリティの高さに感動。
日々のきつい練習の積み重ねだなぁと思うと涙まで出ました。
素晴らしい。わたしも頑張ろう。
観られてよかった。
大根の葉と昆布とアミエビのふりかけ。
昆布は出汁をとった後のもの。
ここでは主に咀嚼増進のお役目。
昆布が入るだけで、ついつい早食い気味なわたしも良く噛めます😊
アミエビは冷凍庫のストック。
これがあると、塩分控えめで旨味が出せるので便利。もちろん栄養素もプラスオン。
残りもので出来る美味しい優秀ふりかけ、バンザイ。
とっても美味しかった✌️
#村山食堂
#食欲コントロール
#減塩
#咀嚼増進
あーーー、いい、においーー
冷凍庫のストック食材、トマトソース様🍅
今日は昆布だしも加えてコトコト。
トマト、玉ねぎ、昆布でトリプルグルタミン酸の出汁が効いてお・い・し・い。
#村山食堂
#冷凍庫ストック
#トマトソース
#グルタミン酸
#出汁はえらい
#食欲コントロール
#味覚のリセット
#Mauviel
色やテーマごとに分かれた店内に、吸い込まれていくように入っていく女性たち。
そんな全国約150ものお店がある「FrancFrancのインテリア・ルール」。 ステキな部屋作りにはやっぱりルールがあるんですね。
キッチンや、食卓の演出にも通づることもあり、スモールシーンから、3のキーワード、ライフスタイルのイメージなど、なるほどなーが詰まった一冊でした。
リラックスする場所、帰る場所が、大好きって最高だ。
#FrancFranc
#あや図書室
わたしが入れたり、お酒が飲めるちょっと変わったスタバ☕️
#コナ#jackrussellterrier
#ドリンクフードメニューも独特だよ
#この後後ろの大きい子と挨拶した
AYA’s Kitchen
保存食ならぬ、保存瓶作ってみました。
どんな食材にもあいやすいようシンプルに。
村山食堂のネーミングは好きですが、イメージにあわなかったのでこちらで 笑
#村山食堂
#ポーセラーツ
#キッチンはお城
村山コナ ジャックラッセルテリア ♀ 3歳。
ひょんなご縁で、お仕事の話が。
彼女をみてみると、かなりモサモサ（ボサボサともいう）。
そんなわけで、犬生3度目の散髪に（旦那さん散髪を除く）。
背中にお花をつけてもらい、ご機嫌？に帰宅。
しっかりお仕事、頑張ってくだされ。
#jackrussellterrier
#コナ
