日本でのパーソナルトレーニング先駆け施設として、オリンピック出場のスポーツ選手・プロスポーツ選手・タレントなどのトレーニング指導を務める浅見トレーナーによる新企画@名古屋。
マラソンを走りきるには体内に乳酸をなるべくためないように走ること。
何かしらのスポーツをやられている方たちなら、乳酸という 言葉は耳にしたことがあるのではないでしょうか?
このクラスでは、乳酸ってなに??から実際に乳酸を計る、画期的なイベントです!
詳しくは→http://adamscampus.com/course/view/126