子供たちの食いつきがすさまじい
「手羽先のたまねぎ麹焼き」
これたまねぎ麹に漬けてグリルで焼いただけ。
たまらん。
村山食堂 #おうちごはん
毎日麹生活
手軽に栄養価アップ #手軽に栄養
あなたは半年前に食べたものでできている
17食材 #まずはこの17食材を
たまねぎ麹 #整腸作用 #免疫力アップ #発酵食品
発酵食品ダイエット
今日はこんなかんじ。
皆さんおはようございます。
はなまる弁当
たまご焼きは、娘が苦手なピーマン細かく切ったものに、好物のシャケと魔法のたまねぎ麹ひとさじ入れるとあら不思議、美味しいと食べてくれます。
重宝してます🧙♀️
それでは今日もお互いよい一日にしましょう。
毎日麹生活
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あなたは半年前に食べたものでできている
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発酵食品ダイエット
haveaniceday
お弁当 #healthyfood #lunchbox #bento
子ども弁当 #お弁当はコミュニケーション
牛肉をソテーしたものを炊き上がりに混ぜ込みました。美味しいやつですね。皆の食いつきも最高でした。
本に書いたにんにく醤油とこんぶ麹もなかなかよい仕事していました〜👏
かまどさん #秋の味覚 #炊き込みご飯 #こんぶ麹
にんにく醤油 #毎日麹生活
手軽に栄養価アップ #手軽に栄養
あなたは半年前に食べたものでできている
17食材 #まずはこの17食材を
なんだか似た色味のお弁当 笑
お互いよい一日にしましょう😽
haveaniceday
手軽に栄養価アップ
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子ども弁当 #お弁当はコミュニケーション
お弁当対応から再開です🥢
おはようございます😃
秋は大好きな果物がいっぱいあって嬉しいな〜
なんて思いながら作りました。
柿、梨、みかん、ぶどう
それではお互いよい一日にしましょう😽
手軽に栄養価アップ
あなたは半年前に食べたものでできている
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おはようございます😃
娘弁当
炊き込みご飯に鶏肉、卵焼きに鮭そぼろなど隠れたんぱく質と、炊き込みご飯にきのことごぼう、卵焼きにピーマンと隠れビタミンミネラルのお弁当。
それではお互いよい一日にしましょう😽
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最近はお弁当の中身をあれこれ指定してくるようになりました😏 今頃食べている時間かな。
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きのう、娘とカップケーキを作ろうと約束したから、ちょっとバタバタしていたけれど一緒に作れた。ちょうどスカスカのリンゴもあったからすりおろして入れてみました。
娘に対して絶対こうしようと思うものはほとんどなくつどつど柔軟にやっていければと思うけれど、小さくても約束したことはよほどのことがない限り守るようにしています。娘との小さな約束って特別で大切なもののように思っています。
#娘との時間
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