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2019.10.08
ピースワンコ、世田谷譲渡センターへ。

【ピースワンコ・ジャパン】

世田谷譲渡センターを訪ねました。

ピースワンコは、保護犬の里親探し譲渡を行っていて、ここから災害救助犬や、セラピー犬も誕生しているようです。

世田谷譲渡センターでは、10匹のワンちゃんたちが、親との出会いを待ち続けていました。

本拠地の広島にはもっと多くの子がいます。

各譲渡センターで、怪我をしたり人間を怖がる子が多々いる中、ワンちゃんのお世話するスタッフの方々にも頭が下がる思い…

色々な意見があるとは思いますが、

どの子にもいい出会いがあるよう、

根本的な原因も併せて解決できる日が来るよう願います。

https://peace-wanko.jp/parent.html

2019.10.06
リアルオーガニック卵の黒富士農場へ。

「本当に美味しい卵は幸せな鶏から産まれる」

ふるさと納税で届いた卵が美味しくて、SNSにあげたところ、仕事でお世話になった方から生産者さんと知り合いですよと嬉しい連絡をもらったのが半年ほど前。

美味しい卵を産んだ鶏の暮らす場所を見たい!とコンタクトをとらせてもらい、昨日念願叶い山梨の黒富士農場へ行ってきました🚄

🥚「リアルオーガニック卵」

http://www.kurofuji.com/item/organic/

標高1100mの山懐で、自由にのびのび育ち自由に走り回り、天然の湧き水を飲んでいた鶏はとても元気で美しかった。

バクテリアミネラルウォーターの技術で作った活性堆肥や、オーガニック発酵菌体肥料や、センターでの品質管理など、常に新しい挑戦をされ、鶏にも人間も幸せな環境が揃えられていました。

今朝は新商品のハーブ卵の目玉焼きを食べながら、この卵を産んだ鶏さんは、パセリやニンニク、ローズマリー、バジルなどを食べて育ったんだよ、そんなことを話しながら美味しくモグモグ🍳

今回娘は用事があったので連れて行けなかったけれど、自分が食べているものが育つ場所や姿をいつか見せてあげたいな。

向山社長 お忙しい中、温かく迎えて下さりありがとうございました。勉強になりもっとここの卵が好きになりました。

ご縁を下さった島田さん、ご一緒下さった藤ノ木さんに佐々木さんもありがとうございました!

#アニマルウェルフェア

2019.09.28
アスリートサポートご飯と初のこども食堂開催。

アスリートサポートご飯

今日は娘を連れて作りに行ってきました🏃‍♀️

そうそう

11/23(土・祝)出産前からやりたかった

「こども食堂」〝あやちゃんち🏠〟

@駒沢公園付近をやろうと思っています。

またイベントページを作って告知します。

お近くの方がいらしたらぜひ。

勤労感謝の日ですので、いつもお疲れなママ(パパ)にゆっくり休んでもらいたいなぁと思っています🐣

2019.09.23
息子、お食い初め。

生後100日 お食い初め㊗️

食器やメニューはできる範囲での

オリジナル仕様になったけれど、

愛情はたっぷり込めた! 

これからの人生において

食べ物に困ることがありませんように🙏

2019.09.17
新しい本の打ち合わせ。

今日は新しい本の打ち合わせ。

出産前からの企画でしたが波に乗り切らず、

(おそらく関係者皆そう思っていたはず!?)

せっかちのわたしもよき時を待つ、

(静かに待つというより動きながら待つ)

ということを40越えてから、

ようやく出来るようになってきた。

以前のものを手放し、今回新たに産まれたものは、

満場一致でグンと良くなった。

まだスタートラインで、たくさんの山があるけれど、皆で力をあわせ、ひとつひとつ乗り越えよいものを作りたい🙌

2019.09.05
冷蔵庫に常備しているもの。

【村山家の冷蔵庫】

冷蔵庫に常備している数少ないもののひとつは炭酸水。

水を飲むのはちょっぴり苦手なので水分補給の点でかなり助けられています。妊娠中や出産後、特に体重管理をしていて口寂しくなった時には、レモン汁や梅酢で割って満足度を高めること多々。

今日も慌ただしい1日が終わり、かんぱーいシュワシュワといったのは、いただいた梅シロップ+炭酸!最高👍

#やせる冷蔵庫 #healthyeating #healthylifestyle #炭酸 #diet #村山家の冷蔵庫

2019.09.03
本日の日経夕刊に。

朝食についてインタビューを受けたものが、少しですが載っています。

 

2019.08.31
調味料から変える。

“調味料から変える”

食生活をよりよく変えたいと思った時、何から手をつければよいか迷うことはありませんか🧐

そんな時は、料理をする度に登場する調味料から変えることがおススメです。

食材は一度きりですが、調味料は使用回数から考えてコストパフォーマンスも良いですし。

この光食品さんのものは、お値段も手頃で(サイズが大きくない→酸化を避ける)バランスがなかなか良い。

一生懸命作られているメーカーさんだなぁとわたしは感じます。

ここのジンジャーエールもたまに飲みます。

ちなみに調味料はAmazonで買いました!

#光食品 #organic #調味料から見直す #あなたは半年前に食べたものでできている

2019.08.20
クライミング世界選手権の食サポート。

8/11〜21

「クライミング世界選手権2019」

リード、ボルダリング、スピード、コンバインド(複合)の4種目を争い、オリンピックの切符がかかった長い戦いに、チーム野中生萌の食サポートで参加🧗‍♀️

五輪代表2枠目の選考対象資格を取れてよかった…

選手の頑張りを近くで見られて、めちゃくちゃ刺激的で最高の経験をさせてもらった。

疲労をとったのち、再び目標に向かって走り続け夢が掴めますように🙏🙏🙏

I’m sure you’ll do great.

I’m rooting for Miho‼︎

↓ボーンブロススープはマスト

↓彼女の好きなキャラクター「スポンジボブ」↑フレッシュでパワーみなぎる食材が揃う「オーガニックフーズ/ポラン・青梅店」にお世話になりました

2019.08.01
世界母乳育児週間。

【第0回 #おっぱいの日 】のイベントに参加。

本日8/1〜7の1週間は、

WHO・UNICEFの【世界母乳育児週間】で、

世界で母乳育児を考え啓蒙する期間のようです。

母乳をあげたくても中々思うようにいかない人もいると思うので、混合、ミルクと様々な授乳スタイルがありますよね。

話題の液体ミルクの方ももちろんいましたよ。

何より母乳(ミルク)だけで赤ちゃんが育つわけなので、ほんとうに最強ドリンク。

自分の母乳の詳しい栄養成分知りたいな。

そんな今日のイベントは、参加者が一斉に授乳〜🤱

その後ランチを食べながら、

授乳にかんして助産師さんを交えながらオープンに話すというすごく貴重な会でした。

参加できてよかった!ありがとうございます。

息子よ

スーパードリンクを飲んで

スクスク育っておくれ〜🍼

#母乳 #母乳育児 #世界母乳育児週間

@NHK