友から「何してるの?」メール。
「筋トレとトレッドミル&バイクの複合練習してる」と。
「もっと雪らしいことをしなよ」と返信が来たので、、、
犬は喜び庭かけ回る、
か実験。
結果、立派なイヌでした。
※嬉しいばかりの雪ではないと思います。転倒など気を付けましょうね
LUMINAにて新企画打ち合わせ終了。
新しいチャレンジ、ワクワク。
帰りは大好物のSUNSHINE JUICEに立ち寄り、デトックス。野菜くささが本当に美味しい!今日は乳酸菌もトッピングっ
毎日デリバリーして欲し〜
http://sunshinejuice.jp/
少しパタパタしていたので、友がチケットをプレゼントしてくれました。
ゆっくり2人と2匹でランチでも〜と。
For two people+1dogの食べ物プレゼント
こんなのがあるのですね
お心遣いに感謝
1dog、、、 あぶれた 笑
今晩はランニング界の大!大御所、金哲彦さんご夫妻とヨシくんとご飯。
お二人の馴れ初めや、40冊もだされている本のことなど、楽しい時間でした。
また来月、楽しみにしています(*^_^*)
「最初の一歩を踏み出すこと、そして次の角まで走ること。目標はそこから達成する」
「ノウハウは自分で考えるもの。体験から体得するもの」
「働く目的は人の喜ぶ顔を見るため」
高島 郁夫さんの厳しくも愛のある言葉にやる気がフツフツと沸く本。
午後からの仕事も楽しく全力でいこう。