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今月の朝食は一汁三菜を洋食にアレンジ、です。
FBをみて下さっている方はご存知かもしれませんが主人が朝は洋食かつ、要望も細かいことや、3食のバランスで作る主人の朝食に対し、LUMIMAでは多くの皆さんに実践して頂きやすいメニューにしています☺︎
愛車（バイク）のように食もカスタマイズ。
皆さんそれぞれの勝負食を見つけるきっかけとなりますように✨ジ、です。
FBをみて下さっている方はご存知かもしれませんが主人が朝は洋食かつ、要望も細かいことや、3食のバランスで作る主人の朝食に対し、LUMIMAでは多くの皆さんに実践して頂きやすいメニューにしています☺︎
愛車（バイク）のように食もカスタマイズ。
皆さんそれぞれの勝負食を見つけるきっかけとなりますように✨
【宅ふぁいる便 仕事インタビュー 私の職務経歴書 第41回 食欲コンサルタント 村山彩の場合】
掲載頂きました。宜しくお願いします。
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さまざまな分野で活躍する一流の“仕事人”にお会いし、
その人ならではの「職務経歴書」を作成するまでのロングインタビュー。
今回、登場するのは、食欲コンサルタントの村山彩さん。
日本初のアスリートフードマイスターとして、
プロのアスリートはもちろん、趣味でスポーツをしている人のために
食べるタイミング、食べるもの、食べ方などをアドバイスしている
「食」の専門家です。
現在、「正しい食欲」に着目した村山さんの著書
『あなたは半年前に食べたものでできている』（サンマーク出版）
が話題を呼んでいます。
好きなものを好きなだけ食べても、
健康的で、太らない体を手に入れる方法とは、
どんなものなのでしょうか？
また、村山さんがアスリートフードマイスターになったきっかけ、
ビジネスマンにも役に立つ「勝負食」についても話を聞きました。
食に興味のある人だけでなく、
すべての人に役に立つ情報満載のインタビューです。
http://c.filesend.to/plans/career/body.php?od=140422.html
今日はこちらにお世話になりました。
来週末4/26（土）TBSラジオ
堀尾正明＋PLUS！
http://www.tbs.co.jp/radio/horio/
お聴き頂ければ嬉しいです☺︎
話はそれましたが宜しければご覧ください^ ^
壇蜜さんの、あのプロポーションと美人の秘密が、
この本に出てくる「五●五●」(読んだ方はすぐわかる？）で説明できるかも……？
みなさま、ぜひ、放映をご覧ください♪
放映は2014年4月20日（日）の予定です。
写真は、いただいた壇蜜さんの名刺♪
名刺だけでもいい匂いしそう……。
番組のHPはこちら
http://www.bs4.jp/kumebook/
撮影終了 テーマは朝食。
いつもSNSに投稿しているものは、主人仕様の勝負食かつ、自身の研究も兼ねているのでやや偏りがありますが、今日は多くの方にむけて作りました。
それにしても、今日は本当にボケボケしている、、、
朝一に食器を洗う時にナイフでザックリ手を切ったり（手を切るのは人生初(T . T)）、撮影用のパンを焦がしたり、撮影用のヨーグルトを撮影前に食べてしまったり、その他にも。
ガックリしていると、編集長の女性が深呼吸しましょうと手を握って下さりました。惚れる。ヨーグルト買いにいく時も、桜のヒラヒラを楽しみながらゆっくり行ってきて下さいと。
歳は下ですが、何だか色々と大きいんですよね。本当に優しい。いつもありがとうございます。
わんころの散歩前に、ちょっと一息コーヒーでも飲もう☕️
【掲載・スポーツナビDo】
第2回目のお悩みは「たまに運動した後に、補給すべき食べ物は？ 疲労回復に効くものは？」。
質問を受けた時、
たまに、という言葉に微笑んでしまいました。
お忙しい方々の現実ですよね
そこも考慮してレシピを作りました。 よろしければ見てみて下さい。
詳しくは
http://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201404010004-spnavido
