2018.03.23
脳神経面から身体のパフォーマンスを引き出す「Z- health」。

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最新の脳神経学のアプローチから、身体を効率よく操る方法を知る「Z-health」

身体のウィークポイントの悩みを、太極拳の先生に話し紹介してもらったのが、ここのサイトでした。

サイトをよく読んでみると、なんと友人のJRA騎手ほくとくんが日本ではトレーナーをしていてビックリ。

これはご縁！とさっそく講座にお邪魔しました。

さすが現役プロアスリートがたくさんのトレーニングや施術を得て出会った画期的なメソッド。

約2時間のボディーワーク指導でだいぶ可動域にも変化があり、何より脳が身体をコントロールする仕組みを自分で理解できたことが財産になった。

レースにもかなり使える！

Thank you Hokuto Miyazaki！
今度一緒に講座やりましょう！

http://zhealtheducation.com/