2014.03.10
3/22（土）「姿勢とフォームのCheck Up　～セミパーソナルレッスン～」＠関西。

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東京で人気の講座ついに関西上陸！

3/22（土）「姿勢とフォームのCheck Up　～セミパーソナルレッスン～」

日常生活、疲れやすく負担が増すような姿勢になっていませんか？
ランニングフォー ム、疲れやすく負担が増すよう なフォームになっていませんか？

日常の姿勢とランニングフォーム、相互を考えることで、「疲れにくい身体」と「効率の良いランニングフォーム」を作ることが出来ます。

キーワードは、
「キレイな姿勢を保つために、日常的にバランス良く身体を使う習慣」

日常と運動をリンクさせ、気持ちの良い生活への第一歩を踏み出しましょう！

9:30〜　http://adamscampus.com/course/view/139
13:30〜　http://adamscampus.com/course/view/140