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【Adams Campus】
3/30（日）姿勢とフォームのCheck Up ～セミパーソナルレッスン～＠関東
日常生活、疲れやすく負担が増すような姿勢になっていませんか？
ランニングフォー ム、疲れやすく負担が増すよう なフォームになっていませんか？
日常の姿勢とランニングフォーム、相互を考えることで、「疲れにくい身体」と「効率の良いランニングフォーム」を作ることが出来ます。
キーワードは、
「キレイな姿勢を保つために、日常的にバランス良く身体を使う習慣」
日常と運動をリンクさせ、気持ちの良い生活への第一歩を踏み出しましょう！
※3月は大阪と東京の2会場にて開催を致します。東京は1講座予定ですので、お早目のご予約をお待ちしております！
http://adamscampus.com/course/view/141
