満員御礼、大好評だったコアトレ Yoga & FitnessのJuri Edwardsの帰国に伴い、第二弾開催決定！！！

2/23（日）「コアパワーヨガ with Sunshine Juice!」

今回はジュリ先生がアンバサダーを務めるコールドプレスジュース日本初ブランドの「Sunshine Juice」とのコラボレーションイベント。

ハワイで大人気のコアパワーヨガは、ノリノリな音楽をバックに簡単なコアトレ−ニング、ボディーウェイトトレーニングを混ぜたいままでのヨガとはちょっと違うヨガ。
ヨガをしながら、ボディーウェイト（自重）を使ったトレーニングを有酸素運動とともに行います。１時間でしっかりトレーニングできるだけでなく、気持ちよく汗をかいて、ヨガでリラックスすることもでき、心も身体もすっきりデトックスできるヨガのレッスンです。

レッスンのあとは、サンシャインジュースがこのレッスンの為だけにつくる、「天然のスポーツドリンク」でしっかりリカバリーに必要な栄養素をとりましょう。

体幹をしっかりと鍛える事ができるので、ランニングやトライアスロンなどをやられるアスリートのコンディショニングとしてもオススメ！！

東京マラソン走られた方も間に合いますよ　笑

詳しくは→http://adamscampus.com/course/view/130