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“RUN recipe”
記録に挑んだり鍛えるのではなく、毎日を快適に過ごすためのスポーツを取り入れたライフスタイルをおくりたい方に、トライ＆スタートしていただくためのヒントをお届けするシリーズ。今回は”ラン”のレシピです。
この動画は、日本初のアスリートフードマイスター/現役トライアスリートの村山彩さんによる「ランと食」のワークショップをダイジェストでご覧いただけます。
都会の中で自然を身近に感じ、触れることができる特別な空間、公園。清々しい風を感じながらランニングを楽しむ。自由に、楽しく、美しく、そして健康的に。そんな心地よい時間を過ごせますように。
下記URLよりご覧ください!
