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【Women’s Health】
recipe#6
「米粉と豆腐のヘルシーだんご」を作りました。
豆腐を入れてたんぱく質アップ＆ヘルシーに✨
餡はみたらしとブルーベリージャムにしてみました。
おやつはもちろんのこと、トレーニング前後にもおすすめ。
お試しあれ〜〜😊
https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-healthy-snack-recipe-20170707/
#だんごをこねる作業って心が整うよ🍡
