昼間に食べたのをちょっとアレンジして… はなちゃんとわたしのおやつ「菊芋のおやき」😋 菊芋は、芋とつくけれどゴボウと同じキク科。天然のインシュリンと呼ばれているようで、血糖値低下、腸内細菌を増やすと話題になったアレです。
何より、甘味料ゼロでびっくりするくらい甘くて美味しい😭
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