昨晩の村山食堂💪
近所のトライアスロンの先輩ファミリーが遊びに来てくれました。
↓やせる冷蔵庫にしているとあっという間にできあがり！
●里芋と梅の和風サラダ
●茎わかめと大麦といぶりがっこの和え物
●鳥刺し
●たっぷりじゃことブロッコリーの菜種油ソテー
●ウェルネス鍋
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