話をきいたり、様々な 本を読んだりしていると、カロリー、脂肪をはじめとする栄養素の受け止め方など、転換期だなぁとヒシヒシと感じる。 今、話されていることが変わったりなくなったりするんだろうな。 #エビデンスレベル
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#糖質制限の真実
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