Monthly archives: 8月, 2017

ご飯を食べながら打ち合わせ。

我が家で食べながら打ち合わせ。 はなちゃんのお風呂や寝かしつけも途中させてもらいありがたい〜🙏



【Women’s Health】recipe #12『青のりチーズとメープルきな粉のポップコーン』。

【Women’s Health】 recipe #12『青のりチーズとメープルきな粉のポップコーン



太極拳を習い始める。

2度の体験会を経て「太極拳」をスタート。 テロメア(健康寿命)をのばすのによい、憧れていたなど理由はありますが



【Women’s Health】recipe #11『かぼちゃとさつまいもの卵ボーロ』。

【Women’s Health】 recipe #11『かぼちゃとさつまいもの卵ボーロ』 昔懐かし



NHK 高校講座の収録。

NHK 高校講座の収録🎥 自分が失敗したり悩んだりした経験をもとに、メッセージを伝えました。



やせる冷蔵庫のコンサルで千葉へ。

昨日は千葉のおうちの冷蔵庫&パントリーの整理を。. 小さなお子さんが3人と旦那さんの5人家族。 . 忙しい中で



勉強になりました。

読もうBoxに入っていた本を読み終えたお休み。. 読みたい本が残っていると、あとまわしにしていた夏休みの宿題み



やや重めの負荷。

スイムトレから帰宅。 体調が思わしくなかったけれど、自分の中ではいける範囲だったのでよっこいしょ、と行ってきま



【Women’s Health】recipe #10『押し麦入り☆小魚ナッツ』。

【Women’s Health】 recipe #10 『押し麦入り☆小魚ナッツ』を作りましたよ〜



デサントさんにてイベント無事終了。

昨日は原宿デサントで「豆皿しあわせレシピ」のトークイベントでした。 デサントさんでは3回目の登壇。 最多登壇数