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アスリートサポートご飯
今日は娘を連れて作りに行ってきました🏃♀️
そうそう
11/23（土・祝）出産前からやりたかった
「こども食堂」〝あやちゃんち🏠〟
@駒沢公園付近をやろうと思っています。
またイベントページを作って告知します。
お近くの方がいらしたらぜひ。
勤労感謝の日ですので、いつもお疲れなママ（パパ）にゆっくり休んでもらいたいなぁと思っています🐣
生後100日 お食い初め㊗️
食器やメニューはできる範囲での
オリジナル仕様になったけれど、
愛情はたっぷり込めた！
これからの人生において
食べ物に困ることがありませんように🙏
今日は新しい本の打ち合わせ。
出産前からの企画でしたが波に乗り切らず、
（おそらく関係者皆そう思っていたはず！？）
せっかちのわたしもよき時を待つ、
（静かに待つというより動きながら待つ）
ということを40越えてから、
ようやく出来るようになってきた。
以前のものを手放し、今回新たに産まれたものは、
満場一致でグンと良くなった。
まだスタートラインで、たくさんの山があるけれど、皆で力をあわせ、ひとつひとつ乗り越えよいものを作りたい🙌
【村山家の冷蔵庫】
冷蔵庫に常備している数少ないもののひとつは炭酸水。
水を飲むのはちょっぴり苦手なので水分補給の点でかなり助けられています。妊娠中や出産後、特に体重管理をしていて口寂しくなった時には、レモン汁や梅酢で割って満足度を高めること多々。
今日も慌ただしい1日が終わり、かんぱーいシュワシュワといったのは、いただいた梅シロップ＋炭酸！最高👍
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