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おかげさまで母子ともに健康で
本日、無事退院。
妊娠期も含め、ほんとーにたくさんの人に
お世話になりました🙇♀️
来週からはまた旦那さんが海外へ旅立ってしまうのもあり、てんやわんやな日々が待っているとは思うけれど、みんなで力をあわせ、一歩一歩進んでいこうと思う。
ドキドキするけど楽しみだ。
引き続きよろしくお願いします。
令和元年 6月16日（日）
午後3時3分
3664gの男の子が誕生しました🎈
陣痛から約5時間。
娘の1/3の時間でこんにちはの安産。
プクプクまるまる。
君が入っていたのね〜
こりゃ妊婦しんどかったはずだと納得！
より一層、動物園度が増す我が家ですが、
これからもよろしくお願いします。
なかなかあの方（陣痛さま）は来ないので、
いつでも病院行ける準備をして、
打ち合わせに行ってきた💨
打ち合わせは、
ずっと行きたかった築地本願寺の豆皿朝食を食べながら。
行けてよかった〜
五感が満たされ、最高のリフレッシュ！
本日発売のトライアスロン専門誌「Lumina」
宮古島トライアスロン特集。
ロングの補給食を5ページ、監修・アドバイスを担当。
ロングは特に、補給食だけでなくても小さな戦術の積み重ねが結果に大きく影響する競技。
あれこれ楽しみながら、最強のオリジナル戦術を作りあげられたら最高ですね。
そんな気持ちで3名のリアル補給食にコメントしました。
そんな気持ちで3名のリアル補給食にコメントしました。
さぁ、この後Skypeでのパーソナル指導をもって出産前のお仕事閉店。やりきった〜
