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2014.01.04
ストレスなく25キロ減。

おはようございます。

プロのブロガーであり「やせる仕組みで人生を劇的に変える iPhoneダイエット」の著者でもある、
立花岳志さんが新年からすごく嬉しい感想を書いて下さりました。

http://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/38362

立花さんもこの本に書かれていることの実践者で、ストレスなく25キロ痩せられたとのこと、すごい。

ありがとうございます!

2014.01.03
LUMINA村山食堂は、食物繊維がテーマ。

新年初のラテコナです。
本年も頑張りますので宜しくお願いします

2013.12.24
祝、総合2位。

一足早いクリスマスプレゼント 大阪のジュンク堂さんで、総合2位 本当にありがたい ありがとうございますm(_
_)m

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2013.12.17
1/5(日)Tokyo Fmに。

1/5(日)Tokyo Fm
8時〜「Sunday Switch」

年始第一弾OAがきまりました
気持ち新たに「食欲コントロール」からスタートしていただければ幸いです(*^^*)

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2013.12.17
本屋さんでのpop。

Pop@Book store

For being on a diet

For runnerも作成下さっているとのこと

ありがとうございますm(_ _)m

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2013.12.16
サントリー、水のレシピ。

早朝からサントリーさんのレシピ撮影

計6品

今回は水が主役なレシピということで、新しい挑戦

新しいことは楽しい!

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2013.12.16
重版、増える。

先ほど、重版の冊数が急遽倍になる連絡を頂いた。

嬉しさと、身が引き締まる思い半々。

ありがとうございますm(_ _)m

さて、年末の閉店に向け1週間強!頑張るぞ!

 

ちなみにこのポストカードは姉fromウィーン!!(いいな!)

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2013.12.13
重版。

発売から約10日、重版の連絡を頂いた

これは確実に、手にとって下さった方、名前を羅列するわけにいきませんがまわりの方々のお陰 涙

本を読んで頂き、一ミリでもその方の人生が豊かになれば、そしてわたしが得たモノを私財産にするのではなく、還元していくことがミッションだと思う。

さて、読んでくれるといいな
直筆メッセージとともにポストへ投函、羽ばたけ〜

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2013.12.12
すぐに実践。

FrancFrancで有名な、BALSの高島郁夫社長

すぐに実践される姿勢、わたしも見習おう

 

ありがとうございます。

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アメリカから帰国後、日本滞在35時間。香港行き機内でトライアスロン仲間、村山彩ちゃんの本「あなたは半年前に食べたものでできている」を読了。彼女らしい素直で素敵な本だった。
なるほど〜。そうだったのかぁ〜。もっと早く教えてよ〜。

機内食、食材を意識して一口一口箸を置いて食べたいものだけ食べてみる。美味しいと素直に思う。また味付けが濃いなとも思う。
食べ物もそうだが、食べ方も大事だね。

午後から仕事頑張ろう‼︎

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2013.12.12
岩田松雄さんとランチ。

ランチは元スターバックスCEO岩田さんと久々のデート

岩田さんが考えているこれからのこと、過去のこと、新刊のブランドのこと含め、たくさんお話で来て、幸せな時間だった。

貴重なお時間ありがとうございます。

図々しくも自分のモノととなりあわせでパシャ!

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