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【イベント】明日のヨガフェスタ＠パシフィコ横浜
Miki Imaiさんのセッションのゲストで参加します。
食の話をします 15:00〜☆
昨日は「あなたは 半年前に食べたものでできている」をテーマに大阪講演。
実はわたくし、幼少期6年ほど大阪に住んでいました。
多感な時期故、この（どの？！）性格はここで作られたところが大きい。
懐かしく貴重な場での講演の機会をありがとうございました。お越し下さった皆様もありがとうございました。
@大阪木材工場団地様
銀座三越イベント
「ココロとカラダが喜ぶヨガ教室とヘルシーブランチを楽しむ食講座」
この秋、銀座三越が実施するキャンペーン
「Go! Go! Office Workers!~わたしらしく かがやく,はたらく~」
ヨガ×食イベントを開催実施
応募はこちらです→
www.mitsukoshi.co.jp/ginza
★9 月 17 日(水)午前 10 時 30 分~22 日(月)午前 10 時まで
※なお、応募多数の場合、抽選にて決定。
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■開催日:2014 年 9 月 27 日(土)
■開催時間・場所:
○ヨガ教室 / 午前 9 時~10 時 銀座三越 9 階 銀座テラスガーデン
(受付開始 午前8時30分~ ※集合場所 参加者にご連絡します)
○食講座 / 午前 10 時~11 時 銀座三越 9 階 銀座テラスルーム
■定員:20 名
■イベント講師:
○ヨガ教室 / 長谷川たかはる ○食講座 / 村山彩
■イベント内容:
○ヨガ教室 / 初心者にも充分楽しめるヨガ教室を開催。
○食講座 / 9 階「みのりカフェ」のヘルシーなランチセットを召し上がっていただきながら、食の大切さや 旬の野菜を使った簡単メニューなど“食”を切り口とした講座を開催。
■参加費：2,000円
【イベント】資生堂 女子トーク Beauty&Co.
今回のイベントのテーマはコレっ
「冷蔵庫＝体型!?〈食〉の見直しでダイエットは成功します！」
キラキラ女子の皆さんの冷蔵庫の中身を見ながらダイエット指導をさせて頂きました。
冷蔵庫の中身を見ると、その人の抱えている悩みや性格までも分かりますね。
我ながら効果的なアドバイスが出来たかなぁ、と。
楽しい企画をありがとうございました！
http://www.beauty-co.jp/joshi_hakusho/joshi_talk/JT003820/index.html
こんにちは。
ランの後は食セミナー&ディナービュッフェ。
蟹も出てくる予定ですよ〜＾＾
おはようございます。
ランの後は食セミナー&ディナービュッフェ。
蟹も出てくる予定ですよ〜＾＾
【LUMINA 料理教室〜夏〜】
6/26（木）
ばてない身体を食で作る！
暑い夏を乗り切る簡単アスリートレシピ
今回は青山の素敵なお店「OVE」で開催。
メニューは夏の一汁三菜
■ 主食：梅とジャコのまぜご飯
■ 主菜：豚のゴーヤチャンプル
■ 副菜1：トマト冷や奴
■ 副菜2：なめこと大根おろしの薬味添え
■ 汁物：モロヘイヤともずくの味噌汁
男性の方もウエルカム！
お料理超初心者の方もウエルカム！
トライアスリートでないかたももちろんウエルカム！
楽しく学んで食べての木曜ナイトを一緒に過ごしませんか＾＾
http://triathlon-lumina.com/triathlon/entryform/2014062602.html
はー、晴れて良かった！
晴れ女晴れ男、バンザイ！
初めて走られる方や久しぶりに走る方もいらっしゃりましたが、皆さん元気に走り切りました やった＼(^o^)／
貴重なお休みの日にお越し下さりありがとうございました。GOLDWINの方々もありがとうございました！
ウェスティン名古屋 朝ラン＆朝食
無事終了！
お天気も良く最高でしたね(*^_^*)
ご参加下さった皆様、スタッフの皆様ありがとうございました。
ここに来るといつも逆にパワーを頂け大好きなパワースポットです。
最後の質疑応答時、コナの犬種を聞かれたのにはビックリしましたが 笑
また7/18のナイトラン宜しくお願いいたします。
ではこれから名古屋の中学校で講演に行ってきます。
今の中学生はどんな感じだろう
ドキドキ
