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2014.03.14
すき間時間deランニング。


3/14 今朝のランで、

すきま時間deランニング 月間走行距離100キロover

これは今月200いくかな 確定申告も無事終えたし。

さてここ最近はずっと試作で食べて食べて食べてだったので、
デトックスDay。
リカバリー等に必要な栄養素を最低限摂取して
無理に3食しっかりは食べない日。(48時間ルール適用)

心も身体もすっきりしたところで、
打ち合わせへGo〜

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