お問い合わせ

Blog
ブログ

2014.01.12
スイムセッション。

そう

今日は珍しくスイムセッションも担当、メガホン持って。

トップスイマーのみどりコーチにサポート頂き大感謝。

@ウエスティンナゴヤキャッスル

20140112-013809.jpg

2014.01.12
出版記念イベント@大阪。

大阪に移動し出版記念イベント

お越し下さった皆様、
サンマーク出版木村さん、
旭屋書店磯部さん、
産経学園の皆様ありがとうございました!

さて、帰京するぞ
明日はハーフマラソンだ

20140112-013445.jpg

20140112-013452.jpg

20140112-013458.jpg

20140112-013504.jpg

2014.01.11
ウエスティン名古屋Vol.4。

ウエスティン名古屋ランクリニック Vol.4無事終了

インターバル走+水中トレーニング、お疲れ様でしたっ

リカバリーフードは、鏡開きでぜんざい〜

20140111-190820.jpg

20140111-190828.jpg

20140111-190838.jpg

2014.01.10
オリエンタルバイオのレシピVol.2。

再び重版の連絡 ありがたい・・・

オリエンタルバイオのレシピVol.2更新
今回のテーマは食物繊維!

http://www.orientalbio.co.jp/recipes/?id=10

20140110-193930.jpg

2014.01.09
カゴメ、東京マラソンレシピ。

今日は朝から東京マラソンカゴメさんレシピ、撮影&試食会。

今年は全7品、合格頂きひとまず良かった!

ランナーの皆さま、楽しみにしていて下さい(*^_^*)

20140109-135827.jpg

2014.01.08
重版。

手に取りました!

20140108-165623.jpg

20140108-165629.jpg

2014.01.07
今週末、大阪でイベント。

【残席わずか♪】
本日、読売新聞にも広告が出ております、

出版記念講演セミナーが、いよいよ大阪に上陸です!
___

「あれを食べちゃダメ」「これはガマンする」…。もうガマンしてダイエットする時代は終わりです。

この講座では「食欲」のコントロール方法をお伝えします。「食欲」のコントロールとは、自分の体にとっていいものを食べたくなる自分に変わること。

「何を食べるか」ではなく「何を食べたくなるか」を変え、体にいいものを心から食べたいと思う自分に変わる。
何十年とダイエットに悩んできた講師がたどり着いたこのメソッド。その方法を伝授します。

http://www.sankeigakuen.co.jp/contents/course_detail.asp?SC=55&CCD=8858601

 

2014.01.07
本日の読売新聞。

20140107-092623.jpg

2014.01.06
定番のレペット。

20140106-103002.jpg

20140106-103010.jpg

2014.01.06
一目惚れ。

先日のParisで出会ったモノ。

やはりやや辛口でひねりのある、「The Kooples」と「ZADIG&VOLTAIRE」に目がいってしまう。

20140106-102840.jpg

20140106-102847.jpg

20140106-102854.jpg

20140106-102901.jpg

20140106-102907.jpg