お問い合わせ

Blog
ブログ

2014.03.22
「SWANS」の新作。

今日のランは「SWANS」の新作が届いたので早速。

奥が「SOU PRO」
レンズの縦幅がアップしたので、紫外線や埃などの侵入がしっかりと抑えられ、顔にフィットし良い。

手前は「STRIX-I」
これも視野が広く、ホールド感が抜群。
下の部分が取り外し可能なので、フルリム・ハーフリム両方使用可能も
いいところ。

http://www.swans.co.jp/

お世話になります!

2014-03-22 15.14.21

2014.03.22
JR西日本でも。

関西のトライアスロン仲間から。

先日の地下鉄に続き、先週からJR西日本でもお世話になっておりますm(__)m

みかけたら心の中でやぁ、と声かけて下さい。

1625665_734321053265655_939775877_n

2014.03.21
友人の結婚式。

トライアスロン仲間であり、
ご近所さんであり、
式までの食+運動のボディメイクを担当させて頂いたり、
偶然にも縁あって本の編集者にもなった

大切な大切な人の結婚式でした。

色々な思いが溢れ、入場前から号泣。

旦那様もよく知っているわけですが、二人の人柄が表れる、温かい、本当に素敵な式でした。

各テーブルには、新婦の御父様がこの日のために育てられた桜も。

愛の溢れる式に出させて頂き、この上なく感動しました。

るりちゃん、歌に涙したし最高にキレイだったよ!
慎平くん、スピーチ含め最高に男前だったよ!

末永くお幸せにね!

20140321-220935.jpg

20140321-220943.jpg

20140321-220950.jpg

20140321-220957.jpg

20140321-221005.jpg

20140321-221012.jpg

20140321-221019.jpg

20140321-221025.jpg

20140321-221032.jpg

20140321-221038.jpg

20140321-221045.jpg

20140321-221054.jpg

20140321-221100.jpg

20140321-221107.jpg

2014.03.21
グリンスムージーとラン。

友人の結婚式前にラン

一年前はメルボルンでironmanのレースをやってたな

今やることを集中してしっかりやり、目処がたったら近い将来復活したいなぁ、なんて思いながらのランでした☻

20140321-093602.jpg

2014.03.20
腹に落ちた言葉。

「正しい場所に正しい人といるコト」

美という言葉が最適切か否かはさておき、スゴくよくわかる。

20140320-213131.jpg

2014.03.20
ニコちゃん。

20140320-191447.jpg

2014.03.19
ラテコナは見た。

ちょっと走りにいくだけです

じとーっと、家政婦は見たしないで下さい。無言の圧力こわいから(; ̄ェ ̄)

20140319-102817.jpg

2014.03.19
【Adams Campus】4/12(土)女性のための写真教室(入門編)。

4/12(土)女性のための写真教室(入門編)

ついに!
ポートレイトを中心に雑誌・コマーシャル分野で活躍中、
「女性を綺麗に撮るフォトグラファー」
河崎夕子さんによる講座開催が実現。

かなり前からオファーをし、ようやく形になりました 涙

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

「思ったような写真が撮れない!」
「どうしたらより魅力的な写真が撮れるの?」
「カメラを新しくしたのに使いこなせてない…」
などの声が多い中、『女性による女性のための写真教室』開催。

「自分の好きを撮る!」をテーマに単なるテクニックに留まらない
「表現」としての写真の楽しみ方をマスターして
ブログやFacebookなどでワンランクアップした写真をアップしませんか

最後にフリートークの時間を設けて写真に関する個別の悩みにもお応え頂けます。

詳しくは→http://adamscampus.com/course/view/136

4d375bec9a6704248b047205cb5a7eed78b8509b_thumb 6cb9380e31e77e8cdc36ba9ba98bee523704d20f_thumb

2014.03.19
トマトジュース。

元気の源

北海道のトマトジュース

2014.03.18
【Adams Campus】3/30(日)姿勢とフォームのCheck Up ~セミパーソナルレッスン~@関東。

【Adams Campus】

3/30(日)姿勢とフォームのCheck Up ~セミパーソナルレッスン~@関東

日常生活、疲れやすく負担が増すような姿勢になっていませんか?
ランニングフォー ム、疲れやすく負担が増すよう なフォームになっていませんか?

日常の姿勢とランニングフォーム、相互を考えることで、「疲れにくい身体」と「効率の良いランニングフォーム」を作ることが出来ます。

キーワードは、
「キレイな姿勢を保つために、日常的にバランス良く身体を使う習慣」

日常と運動をリンクさせ、気持ちの良い生活への第一歩を踏み出しましょう!

※3月は大阪と東京の2会場にて開催を致します。東京は1講座予定ですので、お早目のご予約をお待ちしております!

http://adamscampus.com/course/view/141

f669fbacc187fee6e43010a4a2bd24b1d97decc8_thumb b25066ac093b47b313faf95fdb9306a6a7bdd10f_thumb 4c166d473d5488a163ca79a4f3e33ffd3d55461b_thumb