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【イベントのお知らせ】
身体の中から強く！速く！
食事学＆ランクリニック
@ウエスティン名古屋キャッスル
11月〜2月までの計4回
◼︎Vo.1 11/30
体幹トレーニング＆朝ラン＆監修の朝食
◼︎Vol.2 12/20
ラン＆食欲コントロールセミナー（軽食付き）
◼︎Vol.3 1/17
アスリートフード料理教室＆ランチ
◼︎Vol.4 2/15
30キロ走＆ランチ
身体の中から強くする為のより実践的で、私だからこそ出来る講座は何だろうと考えた結果の計4回。
速いだけでなく、強い身体と心。
（国内外でのトップアスリートを見ると、いつも速いというより強いと感じます）
運動以外にも、仕事や日常生活にもきっと役立つはずです。
ご参加お待ちしております☺︎
http://www.castle.co.jp/wnc/event/nagoya_run/event/event.html
