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2016.07.15
液体から固体にして満足度アップ。


おやつは台湾風かき氷🍧
マンゴーストレートジュースを凍らせて、ウィーン。
ジュースのまま飲むのと、かき氷にして食べるのと、同カロリーでも満足度がち、が、う。
#お菓子の代わりに #台湾風かき氷 #どうせ食べるなら体に嬉しいチョイス #食欲コントロール