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2014.05.16
朝食。


【村山食堂 大ちゃんの朝ごはん】

おはようございます(*^_^*)

今朝のスープはゴーヤ&キクラゲ&大葉&FLAXSEED(亜麻仁)
大葉がいい味出しています。

キクラゲは栄養価も高く、乾物は日持ちし財布にも優しく、写真のように戻すと量もグンと増える優秀選手。

ヨーグルトの上には、ココナッツシュガーで煮たリンゴコンポート。

ゆで卵にはお義母さんの九州お土産、赤柚子胡椒〜

美味しい美味しい言いながら食べている姿を見るのはわたしの元気の源!

それでは今日も良い一日を〜☺︎

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