早めの昼は、リセットスムージー。
昨日美味しくしっかり食べたので #48時間ルール #食欲コントロール。
リセット食はただカロリーを抑えるだけではなく、必要な栄養素をイン☺︎
#リセットスムージー #チアシード
#クルミ #甘味料はなし #豆乳 #美味投入
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