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朝からNIKEの撮影。
今回はランではなく料理。
無事に駆け抜け、バタンと倒れ混んでいたところ、ピンポーン。
石巻から、生うに！
ちょうど今晩は友人が「あそぼー」と、我が家に。
なんて運のいい 笑
と、いうわけでみんなで美味しくいただきます☺︎
#ふるさと納税
#NIKE
簡単リフレッシュ法。
なんだかなーと思い、モヤモヤしていた気持ちが、玉ねぎ切ったら涙が出てデトックス、セロリを切ったらリラックス香に包まれる。
明日の仕込みもできて、一石二鳥☺︎
ウェスティン 名古屋
キャッスルランクラブのイベントに携わり丸3年ほど経ちますが、今回は初の女性限定×ヨガ×中華のウェルネスイベントに。
ヨガの先生は、もちろんカラダの硬い私ではなく 笑、Taeko Shibuya先生がゲスト。
点心師の方が作る飲茶や、野菜粥など皆さま、ニコニコでお召し上がり。
楽しく食べることは、とても大切。
早朝からお越しくださった皆さま、
ウエスティンの皆さま、
渋谷先生、
日曜朝をご一緒出来、幸せでした。
「Achieve Wellness In Life」
ありがとうございます。
引き続きよい1日を☺︎
おはようございます。
こちらも7月末のカナダレース帯同時にアスリートに焼く予定の「米粉パン」。
大失敗を経て、完成。
しっとりしていて、素朴な味でとても美味しい。
上にはフラックスシード（亜麻仁）。
これは、食物繊維の部分で要検討。
アドバイス下さった慶子さん、ありがとうございます(^^)
ラテと同じくらいの大きさ。
これは何でしょう。
夕顔です。
味噌炒めやあんかけ、さしみ、味噌汁の具として美味しく頂けると、八百屋のおじちゃんが教えてくれました。
それにしても大きい〜！
水ナスとモロッコインゲンと比べてもこのとおり。
これがかんぴょうにもなるんですね〜
7月末からカナダのビッグレースに出場するアスリートに帯同予定。
衛生・保存面などを考慮しつつも、なるべく彼女のこれまでの食生活に近い物を提供しようと、手作りのものやオーガニックのものなどをリストアップしておりますが、その中でも渡仏時姪っ子ちゃんが食べていたオーガニック離乳食にヒントを得て、これが一軍選手にリスト入り。
実際わたしも食べてみましたが、シンプルな味で、ある程度カロリーもあり、食べた後軽い感じがまたよい。瓶ではなくこの形態もベスト。
彼女も練習で試していけるとの反応。
ひょんな赤ちゃんからの学び。
ちなみに日本で買ったこれもラインナップに加えてみようと思います。
おはようございます。
先日の話。
予約必須の田原町のパン屋さん「ペリカン」で購入。
までは良かったけれど、これは明らかにツルツルかモジャ
#ラテコナ
#Jackrussellterrier
#帰宅時間が遅れると何かしらする
#ジャンプ力ありすぎ
#犯犬はどっちだ
TOURWORLD CUP at TROPHIA GOLF
ゴルフを愛する方々からヒアリングさせて頂きつつ、自身も試食しつつ。
7/1〜 「ゴルファーのための冷やし中華」スタート。
http://www.accordiagolf.com/honma-tourworld-cup-at-trophia…/
2週間が経過し、出卓数1位の連絡がありバンザイっ。
石岡ゴルフ場でプレイの際は、是非〜
7月10日（金）晴れ ラテコナ日記。
今日は、大好きなムキムキマッチョで優しいカメラマンさんが来てくれるお仕事の撮影でした。
なので、ずっと側にいました。
#ラテコナ
#Jackrussellterrir
#もう少しでお尻に鼻が届く
