お問い合わせ

Blog
ブログ

2016.03.08
ステキだなぁと思う人が好む本を読んでみる。

興味ある分野以外に、ステキだなぁと思う人に、お気に入りの本を聞いて読むのが好き。

あなたは食べたもので出来ている、ならぬ

あなたは読んだもので出来ている。

ステキな人が好む本を読むと、その人をつくるほんの一部かもしれないけれど、触れられる気がしてワクワクする。

先週末、いま一番会いたいと思っていた人に会うチャンスに恵まれ、オススメ本もきけたので次はそれ。楽しみ楽しみ。

#あや図書室 

#ヤマザキマリ

#国境のない生き方

#テルマエロマエを書いた人

#世界は広い #いい本だった

  
おまけ

今日のラテコナ

  

2016.02.29
機能性食品は気のせい!?。

食品で健康を維持したいのであれば、普通の食品の「健康的な食べ方」を学び身につける。安全な食べ方、というのは、いろいろな食品をバランスよく食べること。
機能性食品は気のせい食品!?

インパクトのある帯💦
#あや図書室

  

2016.02.19
愛する1冊 DEEPAK CHOPRAの「What are you hungry for」。

愛する1冊 DEEPAK CHOPRAの「What are you hungry for?」。
昨年は、食学の資料として

今年は、英語を学ぶ資料としてお世話に。

2度美味しい!?
この本、たくさんの言葉が腹に落ちてとっても面白いです📗
#whatareyouhungryfor 

#deepakchopra 

#あや図書室

  

2016.02.17
美味礼讃。

会計士さんと打ち合わせ(そんな時期💦)。
少し早く着いたので、「どんなものを食べているか言ってみたまえ。君がどんな人間であるかを言いあててみせよう」「食卓こそは人がその初めから決して退屈しない唯一の場所である」のブリア・サヴァランの「美味礼讃」時間🕰
料理術、料理法、生理学、栄養学ではなく、むしろ人間哲学の本というところに惹かれた。
#ブリアサヴァラン 

#美味礼賛

#味覚の生理学

#あや図書室

  

2016.02.16
本の打ち合わせ、村山食堂のおやつ。

新しい本の打ち合わせ。
信頼するスタッフの皆さん。

自分のやるべきことに集中し、全力で泳ぐのみ

打ち合わせおやつは、アップルシナモン、キウイ、苺は溶かしたダークチョコにちょんとつけバレンタイン仕様に🍓

アップルシナモンのオイルは、良質なオイル「オメガ3」が含まれるサチャインチオイル。

オメガ3は加熱に弱いですが、なかでもサチャインチはまずまずいける。

アーモンドのような香ばしい味わいなので、アップルシナモンとの相性も👏

#おやつから栄養を

#村山食堂 

#サチャインチオイル

#自分食

  

2016.02.10
FrancFrancのインテリア・ルール。

色やテーマごとに分かれた店内に、吸い込まれていくように入っていく女性たち。
そんな全国約150ものお店がある「FrancFrancのインテリア・ルール」。 ステキな部屋作りにはやっぱりルールがあるんですね。
キッチンや、食卓の演出にも通づることもあり、スモールシーンから、3のキーワード、ライフスタイルのイメージなど、なるほどなーが詰まった一冊でした。
リラックスする場所、帰る場所が、大好きって最高だ。
#FrancFranc

#あや図書室

  

2016.02.06
糖質制限の真実。

話をきいたり、様々な
本を読んだりしていると、カロリー、脂肪をはじめとする栄養素の受け止め方など、転換期だなぁとヒシヒシと感じる。
今、話されていることが変わったりなくなったりするんだろうな。
#エビデンスレベル

#あや図書室 

#糖質制限の真実

  

2016.01.30
寒い朝は。

寒い朝は、こちらでEnjoy🌂
川島先生の本が出たのは1986年とやや古いけれど、中身は今言われていることがさとうさんぺいさんの絵入りで、とても分かりやすく書いてあり、良い本だった。

3番目に好きなスーパー「福島屋」に売っていましたよ。
ちなみに、奥にあるサボテンちゃん

はじめはハートの形が可愛くて買ったのですが、成長しミッキーマウスになり、しまいには、よこの細い手がうにょ〜んと増え、うさぎさんが長い手でやあ!と言ってるようにまでに〜🐰💦
#あや図書室

  

2016.01.29
シドニーのレストラン本。

今朝は、里帰りをしたお友達が買ってきてくれたシドニーのレストラン本と好きな音楽とコーヒー。
どれも盛り付けやお皿や食材の組み合わせなど、とっても素敵で食べたくなる😊
yoshiくん、持って帰るのかなり重かったでしょ…ありがと!

  

2016.01.27
フードトラップ。

読み応えのある本。