今月のLUMINAは体内調整。


無事、早朝ラジオ終わり。

ありがとうございました。

今月のLUMINAは、
「スケジュールよりまずは体内調整」がテーマで、山芋とアボカドの塩麹和えを作りました。
美味しく簡単、栄養ばっちりな一品。

それにしても今月のcoverのGwenスゴイ身体、何度も見てしまいます。

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