昨晩の村山食堂。


昨晩の村山食堂💪

近所のトライアスロンの先輩ファミリーが遊びに来てくれました。

↓やせる冷蔵庫にしているとあっという間にできあがり!

●里芋と梅の和風サラダ

●茎わかめと大麦といぶりがっこの和え物

●鳥刺し

●たっぷりじゃことブロッコリーの菜種油ソテー

●ウェルネス鍋

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