【Women’s Health】recipe #11『かぼちゃとさつまいもの卵ボーロ』。


【Women’s Health】
recipe #11『かぼちゃとさつまいもの卵ボーロ』

昔懐かしい卵ボーロを手作りしました。

卵ボーロの卵は、最も大切な栄養素「たんぱく質」をはじめ、完全栄養食と言われるほど栄養価の高い食材。

今回はさらにかぼちゃやさつまいもを加え栄養価をアップ✨
お子さんのおやつにも最適です(ハチミツは乳児には気をつけてください)
お試しあれ😋
https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-healthy-snack-recipe11-20170818/