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「Women’s Health」Fit Foodies
手作りヘルシースナックのすすめ Vo.2は「エネルギーゼリー〈オレンジ＆豆乳/すりおろしリンゴ＆きな粉〉」
巾着型にすると、持ち歩きやすくたべやすい。
果物を変えたり、たんぱく質や糖質量を変えたりアレンジを楽しんでいます。
最近のスイムトレーニング後の密かな楽しみ😻
簡単で美味しい！
この週末にでもお試しあれ〜😋
https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-healthy-snack-recipe2-20170609
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