Monthly archives: 1月, 2015

館山ラン。

美しい!



着いた!館山。

館山着。 今日はあや号を運転。 無事着いてよかった。 (わたしをよく知る人は意味がわかると思います。大ちゃんは



舞台を観に。

「SAMURAI 7」 過去数回観たのは舞台でしたが、今回は初のミュージカル化。 流石に侍が7人ビシッと揃うと



ヨガ終わりに。

筋トレを意識したヨガ終わりは、用賀にあるカフェを案内してもらいました。 大好きなブルックリンやポートランドの匂



トライアスロンチーム女子会。

my lovely lovely friends☺︎ トライアスロンチームのワヒネ会。 笑った〜 トライアスロ



POLAの撮影。

今日はラテコナも一緒でした。



軽めの朝ごはん。

今朝は軽めに。 #リセット朝ごはん #村山食堂 #エキストラバージンココナッツオイル #かぼちゃの種 #チアシ



手作りグレープフルーツサワー。

先日頂いた手作りグレープフルーツ酒を炭酸でシュワ〜っと。 甘ったるくなく、苦味が効いていてびっくりするほど美味



レモ〜ン。

クエン酸。 ハチミツ漬けも冷蔵庫にあるよ。



旦那さん年間MVP。

大ちゃんとデート☺︎ 昨年末、トライアスロンチームの忘年会がありそこで大ちゃんが年間MVPに選ばれた賞品でお邪