Category: Triathlon

やや重めの負荷。

スイムトレから帰宅。 体調が思わしくなかったけれど、自分の中ではいける範囲だったのでよっこいしょ、と行ってきま



7月の目標クリア。

7月最終日。 月8回のスイミングトレ目標クリアした〜。 トレーニングができるコトは贅沢✨ なので一回一回集中。



ようやく泳げはじめたかな。

夜スイムだん。 2年ぶりに復帰したスイムに通いだして1ヶ月経過。 目標にしていた月8回をクリア。 旦那さんと寝



はなちゃんが寝てる間に。

スイムトレだん。 初回と比べだいぶ泳ぎに余裕がでてきた、とコーチから。嬉しい。 継続は力なり💪



館山トライアスロン、ゲストMC。

館山トライアスロン 今年はゲストMCでおじゃまさせていただきました。 雨が降ったり止んだりでしたが、選手の皆さ



館山トライアスロンにゲスト出演します。

おはようございます😃 ギリギリの告知ですが、 今週末25日(日)に行われる館山トライアスロンに



昨晩のスイムセッション。

トレーニング後のVege。 昨晩のスイムセッションは、ひとつ速いコースに勇気を出して参加。 サークルすべてまわ



「Women’s Health」Fit Foodies Vol.2は手づくりふエネルギーゼリー。

「Women’s Health」Fit Foodies 手作りヘルシースナックのすすめ Vo.2は



友人が作ってくれた豆皿懐石がパワーの源。

2年ぶりくらいかな。産後初のスイミングスクールに行ってきました。 一番きつかった。 ほんとーにきつく、産前でき



スイム復活。

今日からスイミングスクール復活してみ〼。 はなちゃんが夜寝た後、授乳の合間をぬって1時間のセッション。 まずは