Category: Sports

パリから150キロ、ランスのマラソン大会に。

週末はパリから北東に約150キロ、車で約2時間 シャンパーニュ地方のランスに小旅行へ🚗 姉が以



【Women’s Health】recipe #19『噛みごたえ抜群!塩麹こんにゃくチップス』

来週分から、日本でも購入できる食材を使ったフランスバージョンにトライしてみます🇫&#x1f1f



姉の住むパリでランランラン。

1週間前から、姉家族のパリにきています。 姪っ子ちゃんを幼稚園に送りに行ったり、 近所のサン・クルー公園でRu



【Women’s Health】recipe #18『捨てる前に!お茶の葉と黒ごまのクッキー』。

連載をスタートしてから「レシピを作ってみたよ〜」とたくさんの人が声をかけてくれるようになりました。 レシピを考



娘のスイミングスクールとイギリス発の水着。

はなちゃんのスイミングスクール🏊‍♀️ 引っ越しにともない今日がラスト。優しい先生たちのおかげ



満員御礼と『人参とパセリの塩麹ソフトスティック』。

無事帰京。 講座は満員御礼、本もすべて完売! ご縁に感謝 これからも精進するのみ。 お世話になった皆さまありが



九十九里トライアスロン、リレー優勝!。

九十九里トライアスロン チームで女子3チーム結成し、わたしはスイムを担当。 結果は1分差で優勝&#x1f3c5



9/24 館山にて健康講座やります。

館山の生徒さんが見つけて送ってくれました。 9/24(日)10時〜 館山市コミュニティーセンター 健康講座をや



【Women’s Health】recipe #14 Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ『お麩とバナナの一口アイス』。

スイムトレーニングから帰宅。 約3ヶ月前に通い始めたスイミングスクール。 来週に控えたレースに向けて、はなちゃ



【Women’s Health】recipe #12『青のりチーズとメープルきな粉のポップコーン』。

【Women’s Health】 recipe #12『青のりチーズとメープルきな粉のポップコーン