Category: Sports

はなちゃんが寝てる間に。

スイムトレだん。 初回と比べだいぶ泳ぎに余裕がでてきた、とコーチから。嬉しい。 継続は力なり💪



館山トライアスロン、ゲストMC。

館山トライアスロン 今年はゲストMCでおじゃまさせていただきました。 雨が降ったり止んだりでしたが、選手の皆さ



館山トライアスロンにゲスト出演します。

おはようございます😃 ギリギリの告知ですが、 今週末25日(日)に行われる館山トライアスロンに



昨晩のスイムセッション。

トレーニング後のVege。 昨晩のスイムセッションは、ひとつ速いコースに勇気を出して参加。 サークルすべてまわ



「Women’s Health」Fit Foodies Vol.2は手づくりふエネルギーゼリー。

「Women’s Health」Fit Foodies 手作りヘルシースナックのすすめ Vo.2は



朝ヨガ。

今朝は早起きして公園で朝ヨガ😊



友人が作ってくれた豆皿懐石がパワーの源。

2年ぶりくらいかな。産後初のスイミングスクールに行ってきました。 一番きつかった。 ほんとーにきつく、産前でき



「Women’s Health」連載スタート!。

高梨沙羅さんが表紙で話題日本に上陸したヘルスコンシャスなブランド「Women’s Health」✨



スイム復活。

今日からスイミングスクール復活してみ〼。 はなちゃんが夜寝た後、授乳の合間をぬって1時間のセッション。 まずは



日本上陸の「Women’s Health」に掲載されました。

最新号のエル・ジャポンの別冊付録として話題の高梨沙羅さんが表紙の「Women’s Health」。