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Today’s dinner at Murayama’s table.
アクアパッツァはしじみで初挑戦。
出汁は出るが、あさりの方が好みかな 笑
#おうちごはん #村山食堂 #friends #healthyfood #foodnutrition #food
先日の渡仏時に手に入れた「豆皿」。 向こうでは豆皿なんて呼ばないだろうけど、手のひらサイズのお皿を見つけました。
パリジェンヌに人気らしいスーパーMonoprixにて。
和柄が多かったので、たまにはこんなのもね。
でもよくよくみると折り紙っぽい絵？？ さて、新しいのが入ったからいくつか手放すかな。
#豆皿 #豆皿しあわせレシピ #monoprix #paris #plate
ポルトガルで美味しかったなーと思った2トップは、オイルサーディンと魚のパテ。
どこのレストランでもこれがパンと一緒にでてきました🥖
お肉を使ったパテはたまに日本でたべるけれど、魚は初かな！？ これはpate de thonだからマグロ。
たくさん食べたい魚がこういうかたちでも摂れるのはいいですね🐟
#pate #portugal #fish #souvenir
「藤田嗣治」
1920年代にはパリで「画壇の寵児」となり、フランスでは知らない人はいないほど（みたい）
恥ずかしながら先日の渡仏時、向こうに住んでいる人に教えてもらうまで知りませんでした。
14歳で画家になることを決め渡仏、わたしのいまの歳では、世界のルーブル美術館で自身の絵が飾られ、お葬式はランスの大聖堂という…。
帰国後調べてみたら、ちょうど今年は没後50年ということで、展示会がパリと東京で行われるタイミング。ついている。
まずは目黒区美術館で開催されていた『没後50年 藤田嗣治 本のしごと』へ。今週末までやっています。
7/31〜は東京都美術館で大規模な展示会があるようです。
海を渡り大活躍した日本人を、知らないまま死んじゃうところでした。
世の中知らないことだらけ。
興味が湧いたのでこの本も読んでみます。
#藤田嗣治 #オダジョーで映画化もされたんですね #観てみる
立派なしじみ。
鉄分やカルシウムを含んでいます。
信頼するスーパーで見切り品半額で購入。
その日に使ってしまうからラッキーです。
献立のアイディアがない時など見切り品コーナーからヒントをもらうことしばしば。
普段買わないものを買うチャンスにも恵まれ、
引き出しが増えるメリットも。
冷蔵庫コンサルをしていると、新鮮なものを買っても冷蔵庫に寝かしてしまい、おうちで見切り品ないし、その期限も過ぎてしまっていることをみかけます。そうなったら残念です。
冷蔵庫の代謝は自分の代謝と心がけて生活しとります。
#やせる冷蔵庫 #冷蔵庫の代謝はあなたの代謝 #見切り品 #見切り品から献立を考える
先日の渡仏時、姉の家で子供たちとやっていたら
、見事にはまりました。
久しぶりに無心になれた。
これはよいリフレッシュ法だ。
なんて言い訳しながら遊んでいます。
はまっていることを知った友人から
進められたコレをついに…
かなり本気パズルらしい…
パズル部がんばります。
暇と突っ込まないでね。
沖縄シリーズ、もずく。
東京で買ったものだけど。
これは調味料や添加物が入っていなく、シンプルな味。
ツルッと喉ごしがよくいけてました。
もずく、ひじき、めかぶ、わかめなどの海藻類はミネラルや食物繊維が含まれ、低カロリーで冷蔵庫に必ず置いている食材です。
五色の色でいうと、抜け落ちがちな「黒」ですな。
#healthyeating #foodnutrition #もずく #海藻類 #黒色食材 #やせる冷蔵庫 #instafood #healthyfood #食物繊維 #沖縄 #子どもにあげすぎ注意です
