お問い合わせ
「やせる冷蔵庫」が台湾でも発売されます。
サンマーク出版さんありがとうございます。
台湾のみなさまよろしくお願いします。
台湾は「あなたは半年前に食べたものできている」に次いで2冊目の発売。
いつか台湾で講演したいなぁ！
スイムトレーニングから帰宅。
メイン練習の75mダッシュは、出産前のタイムにほぼ戻ったかな〜 （コーチや旦那さんありがとうございます🙇♀️）
そんなトレーニング前にも食べたおやつが今週のレシピです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【Women’s Health】recipe #13
Fit Foodies村山彩の手作りヘルシースナックのすすめ
『ジャガイモと豆腐と桜エビのおやき』
どこか懐かしくホッとする味のおやき。
娘のはなちゃんも大好きな一品です。
ぜひ試してみてください✨
https://womenshealth-jp.com/a-fit-foodies-murayama-aya-healthy-snack-recipe13-20170901/
