2015.01.08
こころ。

何度目かのこころ

夏に先生とKが訪れた「那古」、これまではさらっと読んでいましたが、最近館山に行く度目にする地名なので、活字に景色と匂いが重なった。

2015.01.07
愛用の美容グッズ。

#Jurligue
#Beauty
#オーストラリア

レース終わりのご褒美などで買うジュリーク。本日発売のムース状洗顔フォームが仲間入り。

2015.01.07
眉。

40度のワックスを使って手入れ。

2015.01.07
七草粥。

ラテコナ宛に頂いた七草粥。

無病息災を祈って

#七草粥
#ラテコナ

2015.01.06
久松さんの本。

読了。

ぱたん、と本を閉じ

あぁ いい本だったと 言葉が出た。

2015.01.05
【連載】LUMINA 村山食堂、アスリート粥。

【連載 LUMINA】

新年の朝食はじめ

年末年始、トレーニング量が増えたり、暴飲暴食で胃腸が疲れていたりする方に向けて。
1年の邪気を払い、健康を祈って食べる七草粥をアレンジした「アスリート粥」。

本年も、皆さんの強い心身体作りのため、レシピを考えていきたいと思います。
引き続き宜しくお願い致します。

2015.01.03
笠森観音。

2015.01.03
明けましておめでとうございます。

久々のFB

移動の多い年末年始でした(*^_^*)

昨年は色々がむしゃらに進んだ年なので、今年はじっくり確実に、よりインプットアウトプットの質を上げるコトが目標。

今年もよろしくお願いします。

村山彩